Trong Y học cổ truyền, người ta coi xông hơi là một trong những liệu pháp
hiệu quả nhất giúp lưu thông khí huyết và giảm nhanh các cơn đau. Đó chính là lý
do mà xộng hơi đá muối Himalaya được xếp vào những liệu pháp điều trị bệnh phong
thấp hiệu quả.
Xem thêm: xông đá quý giá bao nhiêu tiền
Người bị phong thấp có
triệu chứng gì?
Giai đoạn chuyển mùa là những ngày khổ cực nhất của người
bị bệnh phong thấp. Họ thường than thở rằng da thịt, thậm chí toàn bộ xương cốt
trong người cứ như bị bó chặt, đau tựa kim châm, như bị dao cứa…
Phong
thấp chính là bệnh viêm khớp xương. Triệu chứng ban đầu là khớp xương sưng đau,
mà trước tiên là các khớp ngón tay và cổ tay. Sau đó, hiện tượng này chuyển dần
tới khuỷu tay, mắt cá chân và các khớp khác, chẳng bao lâu sau sẽ lan dần đến
hai mươi khớp xương còn lại.
Muối có tác dụng tốt với các loại bệnh về
đau nhức khớp như đầu ngón tay, ngón chân, bàn tay bàn chân, các dạng phong
thấp, ra mồ hôi tay, mồ hôi lòng bàn chân, viêm dây thần kinh ngoại
vi…..
Tác dụng của đá muối đối với bệnh phong thấp
Rất nhiều người
chữa bệnh nhức lưng, mỏi vai gáy bằng muối Himalaya. Sau khi làm nóng trong lò
vi sóng (chế độ hấp 2 phút), dùng túi muối đặt dưới giường nằm lên (đối với vùng
lưng), đối với vùng vai và cổ thì vắt ngang túi muối qua vai. Khi túi muối
nguội, muốn dùng thêm vẫn làm như ban đầu.
Đối với người bị
phong thấp, đổ mồ hôi chân mà lại nứt nẻ gót chân dùng đèn đá muối Himalaya kết
hợp với muối Himalaya ngâm chân, kết quả gót chân hồng hào, không còn nứt nẻ khô
rát và mồ hôi chân cũng bớt đi.
Xem thêm: địa chỉ xông đá ngọc non tại hà nội
Như chúng ta đã
biết ở lòng bàn chân và lòng bàn tay có rất nhiều huyệt liên quan đến hầu hết
tất cả các bộ phận trong cơ thể. Đá muối tác dụng trực tiếp vào các huyệt đạo đó
giúp con người cân bằng năng lượng, giúp thư giãn và đẩy mạnh hệ thống miễn
dịch, hỗ trợ hoạt động của tim, tuyến trên thận, tuyến giáp và các bộ phận khác,
giúp cho cơ thể thêm ổn định, mạnh mẽ.
Ngâm chân vào thau nước, vừa ngập
qua khỏi mặt bàn chân. Khi ngâm những hạt muối massage từ từ tan trong nước,
người ngâm nên xoa hai bàn chân vào nhau, chà bàn chân lên những viên muối chưa
tan hết đến khi nào nước nguội hẳn mới thôi. Bằng cách đó sẽ chữa bệnh phong
thấp.
Xem thêm: Địa chỉ xông đá quý ở Hà Nội
Mọi thông tin chi tiết vui
lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa
57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21
Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97
Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285
Thứ Tư, 26 tháng 10, 2016
Thứ Ba, 25 tháng 10, 2016
Vì sao xông hơi đá muối đang trở thành trào lưu làm đẹp của phụ nữ hiện đại
Nổi bật nhất trong số những công dụng kỳ diệu của xông hơi đá muối Himalaya
chính là hỗ trợ chức năng hô hấp, làm đẹp da, tiêu mỡ giảm cân và duy trì thân
hình săn chắc cho chị em phụ nữ.
Xem thêm: Nấu ăn với đá muối
Sự phổ biến của đá muối Himalaya
Đức cũng như nhiều quốc gia ở Châu Âu và trên toàn Thế giới đã sử dụng đá muối Himalaya để tạo ra nhiều dịch vụ Spa độc đáo thu hút được rất đông người sử dụng. Chẳng hạn như phòng trị liệu Himalaya, massage toàn thân cùng đá muối, ngâm cùng muối tắm Himalaya, xông hơi cùng đá muối ……
WHO khuyến cáo nên giảm lượng muối ăn hàng ngày hoặc tìm một chất khác thay thế. Tình cờ ở Châu Âu các nhà khoa học phát hiện ra ngoài công dụng làm dụng kì diệu được kể ở trên. Muối hymalaya còn có thể sử dụng như một loại gia vị thay thế hoàn toàn cho muối ăn. Không những hạn chế hoàn toàn những nhược điểm của muối ăn, muối Himalaya còn giúp tăng lượng canxi trong cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp và một số bệnh lý khác.
Những tác dụng kì diệu của muối Himalaya
Muối Himalaya là thực phẩm kháng khuẩn, có hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng. Natri Clorua cũng là thành phần cơ bản trong muối Himalaya (chiếm trên 98%). Tuy nhiên, muối Himalaya chứa trên 84 khoáng chất và các nguyên tố vi lượng như là: canxi, magie, kali, đồng, sắt,…
Xem thêm: Cách sử dụng đá muối Hymalaya trong nấu ăn
Khoa học chứng minh rằng khoáng chất rất cần thiết cho quá trình giải độc gan; các khoáng chất tốt cho quá trình giải độc gan bao gồm magiê, canxi, kali, đồng, natri, sắt, kẽm, selen, mangan. Do đó, nếu so sánh thì muối ăn hiện nay (muối biển, muối tinh) chưa phải là tốt nhất bởi chứa rất ít khoáng chất. I-ốt là thành phần khoáng chất có mặt trong muối ăn giúp ngăn ngừa bệnh bướu cổ, cũng có mặt trong muối Himalaya. Chính vì lẽ đó, trên thế giới người ta đang dần thay thế muối biển và muối tinh bằng muối Himalaya.
Với những lợi ích trên đá muối Himalaya được sử dụng rông rãi trên thế giới và ngay cả ở Việt Nam. Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ này có thể đến với Muối Spa để tận hưởng.
Xem thêm: Các kinh lạc và huyệt đạo trên cơ thể người
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285
Xem thêm: Nấu ăn với đá muối
Sự phổ biến của đá muối Himalaya
Đức cũng như nhiều quốc gia ở Châu Âu và trên toàn Thế giới đã sử dụng đá muối Himalaya để tạo ra nhiều dịch vụ Spa độc đáo thu hút được rất đông người sử dụng. Chẳng hạn như phòng trị liệu Himalaya, massage toàn thân cùng đá muối, ngâm cùng muối tắm Himalaya, xông hơi cùng đá muối ……
WHO khuyến cáo nên giảm lượng muối ăn hàng ngày hoặc tìm một chất khác thay thế. Tình cờ ở Châu Âu các nhà khoa học phát hiện ra ngoài công dụng làm dụng kì diệu được kể ở trên. Muối hymalaya còn có thể sử dụng như một loại gia vị thay thế hoàn toàn cho muối ăn. Không những hạn chế hoàn toàn những nhược điểm của muối ăn, muối Himalaya còn giúp tăng lượng canxi trong cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp và một số bệnh lý khác.
Những tác dụng kì diệu của muối Himalaya
Muối Himalaya là thực phẩm kháng khuẩn, có hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng. Natri Clorua cũng là thành phần cơ bản trong muối Himalaya (chiếm trên 98%). Tuy nhiên, muối Himalaya chứa trên 84 khoáng chất và các nguyên tố vi lượng như là: canxi, magie, kali, đồng, sắt,…
Xem thêm: Cách sử dụng đá muối Hymalaya trong nấu ăn
Khoa học chứng minh rằng khoáng chất rất cần thiết cho quá trình giải độc gan; các khoáng chất tốt cho quá trình giải độc gan bao gồm magiê, canxi, kali, đồng, natri, sắt, kẽm, selen, mangan. Do đó, nếu so sánh thì muối ăn hiện nay (muối biển, muối tinh) chưa phải là tốt nhất bởi chứa rất ít khoáng chất. I-ốt là thành phần khoáng chất có mặt trong muối ăn giúp ngăn ngừa bệnh bướu cổ, cũng có mặt trong muối Himalaya. Chính vì lẽ đó, trên thế giới người ta đang dần thay thế muối biển và muối tinh bằng muối Himalaya.
Với những lợi ích trên đá muối Himalaya được sử dụng rông rãi trên thế giới và ngay cả ở Việt Nam. Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ này có thể đến với Muối Spa để tận hưởng.
Xem thêm: Các kinh lạc và huyệt đạo trên cơ thể người
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285
Thứ Hai, 24 tháng 10, 2016
Là phụ nữ nhất định phải chải dưỡng sinh thông kinh lạc
Thông kinh lạc là một trong những liệu pháp điều hòa khí huyết tuyệt vời cho
chị em phụ nữ. Thông kinh lạc làm khí huyết lưu thông tránh tắc nghẽn dựa trên
12 đường kinh lạc, nhâm mạch và đốc mạch. Nhâm mạch thống lĩnh kinh âm. Đốc mạch
thống lĩnh kinh dương, Âm - Dương cân bằng, từ đó cải thiện sức khỏe. Đó chính
là những lý do mà bạn không nên bỏ qua chải thông kinh lạc.
Xem thêm: Địa chỉ xông đá quý ở Hà Nội
Thông kinh lạc là liệu pháp làm khí huyết lưu thông tránh tắc nghẽn dựa trên 12 đường kinh lạc, nhâm mạch và đốc mạch. Nhâm mạch thống lĩnh kinh âm. Đốc mạch thống lĩnh kinh dương, Âm - Dương cân bằng, từ đó cải thiện sức khỏe.
Kinh Lạc là hệ thống cảnh báo bệnh tật cho cơ thể. Chỉ cần tra cứu bản đồ kinh lạc, ta sẽ biết ngay kinh và phủ tạng nào đang có vấn đề. Kinh lạc có thông suốt, các cơ quan trong cơ thể mới hoạt động nhịp nhàng, ổn định: “Kinh lạc ứ tắc – khí huyết không thông”, sinh mệnh con người gắn liền với khí huyết: Người có khí huyết thì sống, mất khí huyết thì chết, khí huyết không thông thì mắc bệnh.Kinh lạc kiểm soát sự vận hành của khí huyết. Vì thế, Kinh lạc có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người
Vì sao phải Thông kinh lạc?
Cuộc sống ngày nay, với sự phát triển của xã hội, thì cuộc sống của con người ngày càng được nâng cao. Nhưng bên cạnh sự phát triển không ngừng đó thì nhân loại cũng đang phải đối mặt với những nguy cơ và mối đe dọa lớn đó chính là tỷ lệ mắc bệnh ngày càng cao. Con người đang phải hứng chịu những ảnh hưởng từ môi trường xã hội như: không khí ô nhiễm, nguồn nước ô nhiễm, môi trường ô nhiễm, thói quen sinh hoạt không đúng, nguồn thực phẩm không an toàn với các chất hooc mon kính thích, chất bảo quản, hóa chất độc hại, áp lực cuộc sống và rất nhiều nguyên nhân khác đang tấn công sinh mạng con người. Sức tác hại tiêu cực đó làm chúng ta bị những bệnh mất ngủ, đau dầu cổ vai , đau lưng, dẫn đến tê bì chân tay, nội tiết tố, kinh nguyệt không đều, viêm nhiễm đường ruột, táo bón, bệnh trĩ, béo phì…. Hiểu được nguyên nhân trên ảnh hưởng đến sức khỏe khách hàng cùng với khả năng chuyên môn, MUOISPA nghiên cứu và ứng dụng kết hợp dựa trên nguyên lý về các “dòng năng lượng” (“Dòng năng lượng” chính là “kinh lạc” và “khí huyết” trong Trung y) luân chuyển trong cơ thể. Bệnh tật phát sinh là do các “dòng năng lượng” bị gián đoạn, và Muối Spa có thể điều chỉnh tình trạng mất cân bằng của các “dòng năng lượng” trên thông qua việc Dưỡng sinh thông kinh lạc.
Xem thêm: Dịch vụ khuôn mặt đảo ngược thời gian
Thông kinh lạc tại Muối Spa, Quý khách trải qua 3 tiến trình tuần tự: Chẩn - Thải - Thông. Quý khách được Chẩn xem bị tắc nghẽn hay xơ cứng tại vị trí nào trên cơ thể. Việc tắc nghẽn hoặc xơ cứng khi diễn biến đã lâu sẽ làm một số cơ quan nội tạng bị viêm nhiễm hay sinh ra một số bệnh lý.
Qua giai đoạn Thải, Muối Spa dùng phương pháp thải độc tố qua 3 đường máu, khí, nước bằng cách sử dụng lược chải thông kinh lạc. Thải độc máu qua da, thải độc khí qua đường trung tiện, thải độc nước qua đường tiểu tiện và đại tiện. Đối với Quý khách thực hiện lần đầu hay tích tụ nhiều độc tố khi thực hiện thải độc thì có đau nhưng sau 3-5 lần Quý khách có cảm giác thoải mái và không còn đau. Trường hợp đau nhiều thường xảy ra với khách hàng ít vận động tích tụ mỡ nhiều nên Trung y có câu “Thông thì không đau , mà đau thì không thông”. Đến giai đoạn Thông bằng cách chải, ấn, vuốt Quý khách được trị liệu viên dùng lược chải day ấn chỗ tắc nghẽn hay xơ cứng đồng thời thực hiện đắp cao thảo dược giúp khí huyết lưu thông, giảm xơ cứng.
Hiệu quả Thông kinh lạc
Cơ thể đào thải được những độc tố và đánh tan các chỗ cơ xơ cứng giúp nội tạng bên trong dần dần phục hồi. Khí, huyết, nước lưu thông thì không bị tắc nghẽn làm trạng thái tự cân bằng của toàn thân diễn ra và tạo dựng tinh thần thoái mái, thể lực trở nên khỏe mạnh.
Học thuyết kinh lạc được kế thừa, phát huy và không ngừng hoàn thiện trong suốt hơn 2.000 năm qua đã hỗ trợ điều trị trên 500 chứng bệnh bắt nguồn từ hoạt động sống sinh ra tắt nghẽn và sơ cứng trong suốt thời gian dài. Danh ngôn ngành trung y có câu “Con người có 12 đường kinh lạc; khỏe mạnh, bình an hay đau ốm, bệnh tật đều bắt nguồn từ đó cả, nhâm mạch và đốc mạch ví như 14 bệnh viện lớn, mỗi huyệt đạo trong cơ thể chúng ta là một danh y của chính bản thân mình”.
Giữ cho kinh lạc thông, mọi người sống khỏe, sống thọ bằng cách vận động tập thể dục thường xuyên. Nhưng ngày nay do áp lực công việc, mọi người bận rộn nhiều hơn làm việc nhiều bằng trí óc, ngày ngày ngồi bên máy vi tính nhiều giờ, nên việc tắt nghẽn kinh lạc ngày càng nhiều. Phương pháp Thông kinh lạc của Muối Spa ra đời là phương pháp thể dục thụ động giúp mọi người thể dục bằng phương pháp như trên .
Xem thêm: tẩy da chết bằng đá muối ở Muối spa
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285
Xem thêm: Địa chỉ xông đá quý ở Hà Nội
Thông kinh lạc là liệu pháp làm khí huyết lưu thông tránh tắc nghẽn dựa trên 12 đường kinh lạc, nhâm mạch và đốc mạch. Nhâm mạch thống lĩnh kinh âm. Đốc mạch thống lĩnh kinh dương, Âm - Dương cân bằng, từ đó cải thiện sức khỏe.
Kinh Lạc là hệ thống cảnh báo bệnh tật cho cơ thể. Chỉ cần tra cứu bản đồ kinh lạc, ta sẽ biết ngay kinh và phủ tạng nào đang có vấn đề. Kinh lạc có thông suốt, các cơ quan trong cơ thể mới hoạt động nhịp nhàng, ổn định: “Kinh lạc ứ tắc – khí huyết không thông”, sinh mệnh con người gắn liền với khí huyết: Người có khí huyết thì sống, mất khí huyết thì chết, khí huyết không thông thì mắc bệnh.Kinh lạc kiểm soát sự vận hành của khí huyết. Vì thế, Kinh lạc có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người
Vì sao phải Thông kinh lạc?
Cuộc sống ngày nay, với sự phát triển của xã hội, thì cuộc sống của con người ngày càng được nâng cao. Nhưng bên cạnh sự phát triển không ngừng đó thì nhân loại cũng đang phải đối mặt với những nguy cơ và mối đe dọa lớn đó chính là tỷ lệ mắc bệnh ngày càng cao. Con người đang phải hứng chịu những ảnh hưởng từ môi trường xã hội như: không khí ô nhiễm, nguồn nước ô nhiễm, môi trường ô nhiễm, thói quen sinh hoạt không đúng, nguồn thực phẩm không an toàn với các chất hooc mon kính thích, chất bảo quản, hóa chất độc hại, áp lực cuộc sống và rất nhiều nguyên nhân khác đang tấn công sinh mạng con người. Sức tác hại tiêu cực đó làm chúng ta bị những bệnh mất ngủ, đau dầu cổ vai , đau lưng, dẫn đến tê bì chân tay, nội tiết tố, kinh nguyệt không đều, viêm nhiễm đường ruột, táo bón, bệnh trĩ, béo phì…. Hiểu được nguyên nhân trên ảnh hưởng đến sức khỏe khách hàng cùng với khả năng chuyên môn, MUOISPA nghiên cứu và ứng dụng kết hợp dựa trên nguyên lý về các “dòng năng lượng” (“Dòng năng lượng” chính là “kinh lạc” và “khí huyết” trong Trung y) luân chuyển trong cơ thể. Bệnh tật phát sinh là do các “dòng năng lượng” bị gián đoạn, và Muối Spa có thể điều chỉnh tình trạng mất cân bằng của các “dòng năng lượng” trên thông qua việc Dưỡng sinh thông kinh lạc.
Xem thêm: Dịch vụ khuôn mặt đảo ngược thời gian
Thông kinh lạc tại Muối Spa, Quý khách trải qua 3 tiến trình tuần tự: Chẩn - Thải - Thông. Quý khách được Chẩn xem bị tắc nghẽn hay xơ cứng tại vị trí nào trên cơ thể. Việc tắc nghẽn hoặc xơ cứng khi diễn biến đã lâu sẽ làm một số cơ quan nội tạng bị viêm nhiễm hay sinh ra một số bệnh lý.
Qua giai đoạn Thải, Muối Spa dùng phương pháp thải độc tố qua 3 đường máu, khí, nước bằng cách sử dụng lược chải thông kinh lạc. Thải độc máu qua da, thải độc khí qua đường trung tiện, thải độc nước qua đường tiểu tiện và đại tiện. Đối với Quý khách thực hiện lần đầu hay tích tụ nhiều độc tố khi thực hiện thải độc thì có đau nhưng sau 3-5 lần Quý khách có cảm giác thoải mái và không còn đau. Trường hợp đau nhiều thường xảy ra với khách hàng ít vận động tích tụ mỡ nhiều nên Trung y có câu “Thông thì không đau , mà đau thì không thông”. Đến giai đoạn Thông bằng cách chải, ấn, vuốt Quý khách được trị liệu viên dùng lược chải day ấn chỗ tắc nghẽn hay xơ cứng đồng thời thực hiện đắp cao thảo dược giúp khí huyết lưu thông, giảm xơ cứng.
Hiệu quả Thông kinh lạc
Cơ thể đào thải được những độc tố và đánh tan các chỗ cơ xơ cứng giúp nội tạng bên trong dần dần phục hồi. Khí, huyết, nước lưu thông thì không bị tắc nghẽn làm trạng thái tự cân bằng của toàn thân diễn ra và tạo dựng tinh thần thoái mái, thể lực trở nên khỏe mạnh.
Học thuyết kinh lạc được kế thừa, phát huy và không ngừng hoàn thiện trong suốt hơn 2.000 năm qua đã hỗ trợ điều trị trên 500 chứng bệnh bắt nguồn từ hoạt động sống sinh ra tắt nghẽn và sơ cứng trong suốt thời gian dài. Danh ngôn ngành trung y có câu “Con người có 12 đường kinh lạc; khỏe mạnh, bình an hay đau ốm, bệnh tật đều bắt nguồn từ đó cả, nhâm mạch và đốc mạch ví như 14 bệnh viện lớn, mỗi huyệt đạo trong cơ thể chúng ta là một danh y của chính bản thân mình”.
Giữ cho kinh lạc thông, mọi người sống khỏe, sống thọ bằng cách vận động tập thể dục thường xuyên. Nhưng ngày nay do áp lực công việc, mọi người bận rộn nhiều hơn làm việc nhiều bằng trí óc, ngày ngày ngồi bên máy vi tính nhiều giờ, nên việc tắt nghẽn kinh lạc ngày càng nhiều. Phương pháp Thông kinh lạc của Muối Spa ra đời là phương pháp thể dục thụ động giúp mọi người thể dục bằng phương pháp như trên .
Xem thêm: tẩy da chết bằng đá muối ở Muối spa
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285
Thứ Sáu, 21 tháng 10, 2016
Cách mát xa mặt cho ra hiệu quả bất ngờ
Mát xa là một trong những liệu pháp chăm sóc da mặt mà chị em nào cũng áp
dụng. Tuy nhiên, các chuyên gia về sắc đẹp nhận định rằng, nếu như massage mặt
không đúng cashc có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Thậm chí là còn khiến
cho khuôn mặt trở nên chảy xệ. Vậy massage như thế nào là đúng cách, hãy cùng
tham khảo bài viết dưới đây.
Xem thêm: phòng xông hoàng thổ có tác dụng gì
Mát xa mặt là việc thực hiện các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng có tác dụng giúp làn da khỏe đẹp, lưu thông khí huyết, giảm nếp nhăn hiệu quả. Nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì không những không hiệu quả mà còn có thể làm hỏng da. Vậy nên mát xa da mặt như thế nào mới đúng?
Để mát xa da mặt đúng cách bạn cần phải thực hiện tuần tự theo các bước sau:
→ Bước 1: Khởi động
Khởi động sẽ giúp da thư giãn và việc mát xa da mặt cũng theo đó mà hiệu quả hơn. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt, thoa kem mát xa ra lòng bàn tay rồi úp lòng bàn tay lên mặt sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da có thể thư giãn trước khi thực hiện các bước tiếp theo.
→ Bước 2: Mát xa cho vùng trán
Bước này giúp giảm bớt nếp nhăn cho vùng trán. Bạn hãy dùng 2 ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán sau đó mát xa theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Nên thực hiện động tác này khoảng 5 lần cho mỗi lần mát xa.
→ Bước 3: Mát xa vùng mắt
Mắt là vùng dễ xuất hiện nhiều nếp nhăn nhất vì vậy việc mát xa da mặt chống lão hóa cho vùng mắt là rất quan trọng.
Xem thêm: quá trình thi công phòng xông hoàng thổ
Để thực hiện mát xa vùng mắt bạn hãy dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt sau đó vuốt dần lại phía đuôi mắt. Lặp lại động tác này 10 – 15 lần mỗi ngày để giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.
→ Bước 4: Mát xa mặt
Mát xa mặt đúng cách giúp bạn khắc phục các nếp nhăn vùng mũi và miệng:
– Trước tiên bạn dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới.
– Tiếp theo dùng ngón tay mát xa khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.
– Cuối cùng bạn mát xa vùng da quanh miệng từ trong ra ngoài. Thực hiện mỗi động tác 5 lần để cho hiệu quả tốt nhất.
→ Bước 5: Mát xa vùng cằm
Bạn dùng các đầu ngón tay mát xa theo hình lò xo xoắn ốc vùng cằm và cổ. Nên thực hiện khoảng 10 lần cho mỗi phân vùng.
→ Bước 6: Thư giãn
Bước cuối cùng này bạn hãy mát xa toàn bộ mặt từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong khoảng 5 lần để giúp cơ mặt thả lỏng và thư giãn.
Qua thông tin trên bạn đã biết mát xa da mặt như thế nào là đúng cách chưa? Hiện nay, để mát xa chống lão hóa hiệu quả bạn nên đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp hoặc spa để được mát xa chăm sóc da một cách bài bản nhất.
Để được trải nghiệm dịch vụ mát xa da mặt thì bạn hãy đến địa chỉ Muối Spa, 21 Nguyễn Khuyến – Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.
Xem thêm: Địa chỉ massage đá muối uy tín nhất
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285
Xem thêm: phòng xông hoàng thổ có tác dụng gì
Mát xa mặt là việc thực hiện các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng có tác dụng giúp làn da khỏe đẹp, lưu thông khí huyết, giảm nếp nhăn hiệu quả. Nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì không những không hiệu quả mà còn có thể làm hỏng da. Vậy nên mát xa da mặt như thế nào mới đúng?
Để mát xa da mặt đúng cách bạn cần phải thực hiện tuần tự theo các bước sau:
→ Bước 1: Khởi động
Khởi động sẽ giúp da thư giãn và việc mát xa da mặt cũng theo đó mà hiệu quả hơn. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt, thoa kem mát xa ra lòng bàn tay rồi úp lòng bàn tay lên mặt sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da có thể thư giãn trước khi thực hiện các bước tiếp theo.
→ Bước 2: Mát xa cho vùng trán
Bước này giúp giảm bớt nếp nhăn cho vùng trán. Bạn hãy dùng 2 ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán sau đó mát xa theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Nên thực hiện động tác này khoảng 5 lần cho mỗi lần mát xa.
→ Bước 3: Mát xa vùng mắt
Mắt là vùng dễ xuất hiện nhiều nếp nhăn nhất vì vậy việc mát xa da mặt chống lão hóa cho vùng mắt là rất quan trọng.
Xem thêm: quá trình thi công phòng xông hoàng thổ
Để thực hiện mát xa vùng mắt bạn hãy dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt sau đó vuốt dần lại phía đuôi mắt. Lặp lại động tác này 10 – 15 lần mỗi ngày để giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.
→ Bước 4: Mát xa mặt
Mát xa mặt đúng cách giúp bạn khắc phục các nếp nhăn vùng mũi và miệng:
– Trước tiên bạn dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới.
– Tiếp theo dùng ngón tay mát xa khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.
– Cuối cùng bạn mát xa vùng da quanh miệng từ trong ra ngoài. Thực hiện mỗi động tác 5 lần để cho hiệu quả tốt nhất.
→ Bước 5: Mát xa vùng cằm
Bạn dùng các đầu ngón tay mát xa theo hình lò xo xoắn ốc vùng cằm và cổ. Nên thực hiện khoảng 10 lần cho mỗi phân vùng.
→ Bước 6: Thư giãn
Bước cuối cùng này bạn hãy mát xa toàn bộ mặt từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong khoảng 5 lần để giúp cơ mặt thả lỏng và thư giãn.
Qua thông tin trên bạn đã biết mát xa da mặt như thế nào là đúng cách chưa? Hiện nay, để mát xa chống lão hóa hiệu quả bạn nên đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp hoặc spa để được mát xa chăm sóc da một cách bài bản nhất.
Để được trải nghiệm dịch vụ mát xa da mặt thì bạn hãy đến địa chỉ Muối Spa, 21 Nguyễn Khuyến – Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.
Xem thêm: Địa chỉ massage đá muối uy tín nhất
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)