Rau diếp cá: biện pháp làm đẹp không cần thuốc chữa trị sẹo

Từ lâu, trong dân gian đã lưu truyền một phương pháp làm đẹp đó là dùng rau diếp cá, nó không những loại bỏ được vết thâm, trị mụn mà còn làm lành vết sẹo nhanh chóng và hiệu quả. Nếu bạn lo lắng khi lựa chọn thuoc dieu tri seo vậy thì thử một lần tham khảo liệu pháp này xem sao nhé!

Xem thêm: các sản phẩm của skii

 Trong dân gian đã lưu truyền một phương pháp làm đẹp đó là dùng rau diếp cá Hầu hết bất kỳ cô gái nào cũng phải trải qua thời kỳ mọc mụn, những nốt mụn lớn, mưng mủ và kết quả để lại tàn tích vết thâm, sẹo. Việc xuất hiện khuyết điểm này trên da làm cho các chị em không khỏi cảm thấy tự tin, không muốn tiếp xúc với bất kỳ ai. Tuy nhiên, với giải pháp dùng rau diếp cá, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi nỗi ám ảnh này. Đây được ví là loại thảo dược có tác dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm cho da mát hơn. Nhờ nó mà các nàng có thể sở hữu được một làn da khỏe mạnh, láng mịn mà không cần phải nhờ đến mỹ phẩm.   Hầu hết bất kỳ cô gái nào cũng phải trải qua thời kỳ mọc mụn, những nốt mụn lớn



+ Cách làm Với liều thuoc dieu tri seo này bạn cần phải mua rau diếp cá về rửa cho sạch, bỏ cọng, lấy chừng 4 đến 5 lá cắt nhuyễn rồi giã nát. Rửa mặt cho sạch để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn, dùng nước ấm thì càng tốt vì nó sẽ giúp cho lỗ chân lông nở ra và hiệu quả đem lại cao hơn.

Xem thêm: dùng skii bị lên mụn

 Rửa mặt cho sạch để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn

Dùng phần rau diếp cá vừa giã nát đắp lên vùng da bị mụn và vết thâm, để nó thư giãn khoảng 30 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước mát, công dụng của phương pháp này là se khít lỗ chân lông, trị sẹo một cách hiệu quả. Tương tự như việc dùng trà xanh hay ngải cứu, nó đảm bảo an toàn, thích hợp với nhiều loại da khác nhau và bạn cũng không tốn quá nhiều thời gian để giải quyết vấn đề.   Tương tự như việc dùng trà xanh hay ngải cứu, rau diếp cá đảm bảo an toàn Trong vài tuần đầu tiên bạn có thể đắp khoảng 2 đến 3 lần một ngày để những vết sẹo thâm mờ đi, chỉ khoảng 3 đến 4 ngày là nó đã phát huy hiệu quả đến 70%, vì rau diếp cá nhanh khô nên bạn chỉ nên đắp bao nhiêu thì làm bất nhiêu, không nên làm nhiều vì không thể tái sử dụng được.

Chỉ khoảng 3 đến 4 ngày là nó đã phát huy hiệu quả đến 70% Liều thuoc dieu tri seo mà chúng tôi chia sẻ ở trên đây hi vọng sẽ giúp bạn khắc phục được phần nào các khuyết điểm ở trên khuôn mặt, có thể nó không trị được tận gốc nhưng nếu bạn khéo léo kết hợp với thuốc điều trị thì không gì là không thể. Nếu muốn lựa chọn loại thuốc chất lượng, nguồn gốc rõ ràng thì đừng quên liên hệ với chúng tôi, mọi yêu cầu của bạn sẽ được đáp ứng nhanh nhất có thể.

Xem thêm: dưỡng da sk ii

Nguy hiểm bất ngờ khi đánh mụn thịt quanh mắt bằng chanh tươi

Khi bị mụn thịt, cách tẩy mụn thịt quanh mắt tự nhiên tại nhà luôn được ưu tiên hàng đầu, đặc biệt là sử dụng chanh – nguyên liệu quen thuộc, tiết kiệm. Tuy nhiên thực tế cách trị mụn thịt quanh mắt bằng chanh tươi tiềm tàng những nguy hiểm bất ngờ.

Xem thêm: các sản phẩm của skii


Tẩy mụn thịt bằng chanh tươi không an toàn
1. Nguy hiểm khi tẩy mụn thịt quanh mắt bằng chanh tươi

Không ít các chị em đã phải gánh chịu những hậu quả nguy hiểm khi trót nghe theo sự hướng dẫn tẩy mụn thịt quanh mắt bằng chanh tươi ở một trang website khá uy tín cũng như sự chia sẻ trên các diễn đàn với công thức: chanh tươi cắt lát sau đó đắp lên vùng mụn thịt quanh mắt trong 20 – 30 phút rồi rửa sạch, thực hiện 2 lần/ tuần. Các hậu quả mà chị em gặp phải khi làm theo cách trên:


– Vùng da quanh mắt bị ngứa ngáy nghiêm trọng.

– Da bị đỏ rát, sưng đỏ, xuất hiện mụn, mụn nước.

– Nước chanh dính vào mắt, ảnh hưởng đến giác mạc.


– Da bị mỏng, lộ mao mạch.

– Da mắt đen sậm màu hơn.

2. Tại sao tẩy mụn thịt bằng chanh lại nguy hiểm

Xem thêm: dùng skii bị ngứa

Vùng da quanh mắt là vùng da cực kì nhạy cảm, mỏng manh. Trong khi đó chanh có chứa acid nitric tương đối cao. Chính vì vậy khi đắp trực tiếp chanh để tẩy mụn thịt quanh mắt sẽ làm tổn thương vùng da quanh mắt nghiêm trọng. Hơn nữa việc đắp trực tiếp cả miếng chanh lên vùng da trong vòng 20 – 30 phút làm cho da bị bào mòn nhanh hơn từ đó mỏng đi, mao mạch bị lộ và trở nên đen sậm hơn do ảnh hưởng của ánh nắng.


Ngoài ra mụn thịt quanh mắt còn rất gần đôi mắt do đó khi đắp chanh trực tiếp không tránh khỏi nước chanh rơi vào mắt. Mà acid nitric trong chanh tác động đến mắt, có khả năng gây ảnh hưởng đến giác mạc.

3. Làm thế nào để tẩy mụn thịt bằng chanh an toàn

Dưới đây là một số lưu ý nhỏ để bạn có thể tẩy mụn thịt quanh mắt bằng chanh an toàn:

– Không đắp trực tiếp chanh lên da mặt mà kết hợp với các nguyên liệu khác.

– Đối với da nhạy cảm không nên sử dụng chanh đắp mặt, da yếu nên cho ít chanh.

– Không đắp mặt nạ có chanh 2 lần/ tuần và lâu hơn 30 phút.

– Không đắp mặt nạ có chanh vào buổi sáng, chỉ nên đắp vào buổi tối.

– Bảo vệ da thật kĩ càng khi sử dụng chanh.

Xem thêm: kem dưỡng da sk ii

Các liệu pháp làm trắng da bằng mật ong cực kỳ tốt

Nhờ chứa nhiều vitamin, dưỡng chất, đặc biệt là chất chống oxy hóa…mật ong là bí quyết làm trắng da được chị em ưa chuộng. Để nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng như mong đợi, mời bạn áp dụng cách làm trắng da mặt bằng mật ong cực kỳ hiệu quả dưới đây.


Xem thêm: mỹ phẩm sk ii


Cách làm trắng da bằng mật ong + dầu ô liu

Mật ong và dầu ô liu là sự kết hợp tuyệt vời dành cho những ai sở hữu làn da khô. Sự kết hợp này không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm mà còn cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da mặt trở nên sáng hồng từ sâu bên trong.

Phương pháp này thực hiện vô cùng đơn giản, tiết kiệm chi phí. Kiên trì cách làm trắng da bằng mật ong này 2- 3 lần/ tuần để cho hiệu quả như ý. Cách thực hiện như sau:


Làm trắng da bằng mật ong với dầu ô liu cực hiệu quả
– Chuẩn bị: Lấy 1 thìa mật ong nguyên chất (đảm bảo không đường) đem trộn đều với 1 thìa dầu ô liu. Lấy đũa đảo đều cho đến khi hỗn hợp đặc mịn lại.

– Tiến hành: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, lấy bông gòn thấm đều hỗn hợp lên mặt. Lưu ý, phủ đều lên da mặt và da cổ (không đắp quá dầy).

Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh. Có thể kết hợp massage để cho hiệu quả nhanh chóng hơn.

Xem thêm: sk ii vietnam

Mặt nạ trắng da từ mật ong + cà chua

Cà chua chứa nhiều nước, vitamin C nên là bí quyết làm trắng da bằng mật ong hiệu quả, đặc biệt đối phù hợp với người sở hữu làn da khô.

Sự kết hợp giữa chúng và mật ong còn có tác dụng chống lão hóa da, ức chế hắc tố melamin khiến da thâm sạm, cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da trắng mịn theo thời gian. P

hương pháp này cũng có ưu điểm là đơn giản, tiết kiệm cho phí. Cách thực hiện như sau:

– Chuẩn bị: Lấy 1 quả cà chua chín, rửa sạch đem xoay nhuyễn. Trộn thêm 3 thìa mật ong nguyên chất. Dùng đũa đảo đều cho hỗn hợp trở nên sánh mịn.

– Tiến hành: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Lấy bông phết đều lên mặt thành một lớp mỏng.

Để yên trong vòng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch. Kiên trì thực hiện tắm trắng da hàng tuần để cho hiệu quả như ý.

Cách làm trắng da mặt bằng mật ong + sữa chua

Mật ong + sữa chua không chỉ có ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, tiết kiệm chi phí mà còn áp dụng phù hợp cho mọi loại da.

Kiên trì thực hiện biện pháp làm trắng da mặt bằng mật ong này hàng tuần sẽ giúp da mặt của bạn trở nên trắng sáng. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp này để bôi lên toàn thân mỗi lần đi tắm.

Cách thực hiện như sau:
– Chuẩn bị: Sữa chua (1 hộp), mật ong nguyên chất (2- 3 thìa). Trộn đều thành hỗn hợp đặc mịn. Lưu ý có thể tăng tỷ lệ nếu sử dụng để thoa lên toàn thân.

– Tiến hành: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên mặt (tiến hành tương tự nếu muốn bôi lên toàn cơ thể).

Để yên trong khoảng 15 phút rồi kết hợp massage để cho hiệu quả làm trắng da như ý.

Xem thêm: cách sử dụng nước thần skii

Da trắng, sạch mụn đến không ngờ bằng rau má

Rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh. Đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng "thần kỳ" đối với làn da của họ.
Rau má rất lành, có thể ăn hằng ngày. Nhưng rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón,... Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng "thần kỳ" đối với làn da của họ. Cùng điểm danh những tác dụng làm đẹp từ rau má giúp phái đẹp có làn da đẹp đến không ngờ.

Xem thêm: mỹ phẩm sk ii

Trị mụn

Công dụng làm đẹp từ rau má rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết
 

Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin (Axit Asiatic, Axit brahmic) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má. Mỗi ngày uống một cốc nước rau má giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể, trị mụn hiệu quả.

Làm liền sẹo trên da

Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ. Giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.

Xem thêm: sk ii vietnam

Trị nám da

Rau má được sử dụng khá phổ biến chúng mới được biết đến với công dụng giải nhiệt, chữa được nhiều bệnh tật nhưng ít ai biết đến tác dụng làm đẹp của rau má. Rau má có tác dụng trị nám da hiệu quả,giúp mang lại cho làn da trắng sáng.

Lấy 30-40gr rau má, rửa sạch, nghiền hoặc giã nát. Khi giã cho một chút nước vào. Sau đó lọc bỏ bã và lấy nước uống hàng ngày sẽ giúp nhanh chóng loại khỏi những vết nám, tàn nhang khó chịu trên mặt. Áp dụng phương pháp này thường xuyên chính là cách trị nám da hiệu quả nhất.

Ngoài ra, phần bã rau má mọi người cũng không nên bỏ đi mà thay vào đó hãy dùng để đắp lên các vùng da bị nám. Song song với đó, mọi người nên có một chế độ ăn uống với các thực phẩm có tính mát, giải độc tốt cho da, đồng thời kết hợp đắp mặt nạ rau má ở bên ngoài cũng là cách trị nám da hiệu quả.

Dưỡng ẩm cho da

Mọi người có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. Sau đó có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.

Xem thêm: cách sử dụng nước thần skii

Sử dụng vitamin E, da trắng muốt, lỗ chân lông biến mất

Đừng tưởng chỉ có đi spa, tắm trắng hay những thứ mỹ phẩm đắt tiền mới làm trắng da, se khít lỗ chân lông. Chỉ cần làm như thế này là lỗ chân lông sẽ nhỏ lại ngay lập tức.

Xem thêm: my pham skii

Vitamin E vốn được xem là “thần dược” làm đẹp của chị em phụ nữ . Vitamin E có khả năng chống oxy hóa, chống gốc tự do rất mạnh, nó bảo vệ tế bào ngăn ngừa sự oxi hóa diễn da một cách tối đa.

Vitamin E giúp làn da tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa rất mạnh. Hơn nữa vitamin E còn giúp làn da mịn màng và trắng sáng lên thấy rõ. Đặc biệt, khi cho vitamin E kết hợp với rượu nếp, nước vo gạo, chanh tươi và mật ong, sẽ tạo ra một loại hỗn hợp dưỡng da, se khít lỗ chân lông  hiệu quả ngay tại nhà.



Nguyên liệu cần chuẩn bị:  

- 2 viên nang vitamin E.

- 1/2 quả chanh tươi.

- 1 thìa mật ong nguyên chất.

- 1 thìa nước vo gạo.

- 1 thìa rượu nếp.

- Bát và thìa.

Cách làm:  



- Khi vo gạo, bạn bỏ qua nước vo gạo lần đầu có chứa nhiều bụi bẩn. Tiếp đó đến lượt nước thứ 2 bạn dùng tay xiết mạnh cho gạo tiết ra nhiều chất cám, rồi đổ vào một chiếc bát nhỏ. Chờ nước lắng xuống, sau 15 phút thì gạn bỏ phần nước trong.

Xem thêm: sk ii vietnam

- Chanh cắt dôi, vắt lấy phần nước cốt rồi lọc bỏ hạt.

- Trộn các nguyên liệu trên vào bát rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:  

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để lọa bỏ bụi bẩn và lỗ chân lông thông thoáng.

- Thoa hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 5 phút để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần, da cứ thế trắng bóc, lỗ chân lông se khít mà chẳng cần dùng mỹ phẩm . Hơn nữa các vết sẹo, vết thâm nám cũng tự động mờ dần và biến mất

Xem thêm: các bước sử dụng skii

Những phương pháp Tự Nhiên Giúp Bạn Đẹp Từ Bên Trong

Mọi cô gái đều muốn lúc nào trông mình cũng hoàn hảo. Vì lý do này, họ chăm chỉ chăm sóc chi tiết để giúp họ có vẻ ngoài đáng ghen tị. Chăm sóc da, tóc, răng, và tất cả các phần khác trên cơ thể của họ. Việc này khá tốn thời gian, nhưng cũng mang lại một kết quả ưng ý.. Cuối cùng, thì họ phải chi một khoản tiền kha khá.

Xem thêm: my pham skii

Tuy nhiên, điều mà một số phụ nữ không nhận ra đó là lối sống của họ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài rất nhiều. Vì vậy, không kể có bao nhiêu loại kem dưỡng bạn sử dụng, hoặc bao nhiêu nước bạn uống rượu, nếu bạn có xu hướng uống rượu, hút thuốc lá, ngủ thất thường, bạn sẽ đi thụt lùi. Vì vậy, suy nghĩ về việc thay đổi lối sống sẽ cải thiện vẻ ngoài của bạn.

Ngoài ra, nếu bạn không muốn chi tiêu rất nhiều tiền vào các sản phẩm, mà thích cái gì tự nhiên hơn và có thể được kết hợp trong cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy xem xét sử dụng biện pháp tự nhiên. Nó bao gồm các loại thực phẩm khác nhau, các loại thảo mộc, và thậm chí tập thể dục. Dưới đây là một vài gợi ý bạn có thể thử:

Siêu thực phẩm

Siêu thực phẩm bao gồm rau và trái cây, giàu vitamin, protein, các thành phần khác. Nó rất tốt cho cơ thể và tâm trí của bạn, bên trong và ngoài cơ thể. Và thật may mắn, nếu bạn là một người kén ăn, bạn có rất nhiều sự ựa chọn khác . Ví dụ, cá hồi là một sự lựa chọn tuyệt vời để có một làn da mềm mại sáng. Bạn có thể sử dụng nó trong salad, xào hoặc nấu. Cá hồi là thức ăn nhẹ có vị ngon. Ngoài ra, nó còn bảo vệ bạn khỏi tác hại của tia nắng mặt trời. Một lý do tại sao cá hồi tốt cho bạn, có tác dụng trên răng và nướu. Làm cho chúng mạnh mẽ và khỏe mạnh hơn.


Hạnh nhân, siêu thực phẩm khác, được sử dụng để điều trị làn da và mái tóc. Không chỉ bổ dưỡng, nó còn giúp cơ thể chống lại viêm nhiễm. Ngoài ra, nếu bạn tiêu thụ chúng thường xuyên, điều độ, hạnh nhân có thể giúp tóc của bạn phát triển và óng mượt. Bạn có thể sử dụng trực tiếp, đó là sự lựa chọn tốt nhất, hoặc dùng trong các bữa ăn và sa lát. Nó có một hương vị tuyệt vời.

Siêu thực phẩm khác bạn có thể thử như: cá loại hạt, hoa quả, nho, cà chua, sữa chua Hy Lạp,…

Xem thêm: sk ii vietnam

Các loại thảo mộc

Các loại thảo mộc này không hoàn toàn được sử dụng để ăn hoặc pha trà. Bạn có thể sử dụng chúng với mục đích là làm cho mình trông đẹp tự nhiên. Nếu không sử dụng bất kỳ hóa chất, bạn có thể làm cho vẻ đẹp khuôn mặt và cơ thể cảm thấy tuyệt vời, và tươi sáng. Ví dụ, như nhân sâm. Thảo mộc đặc biệt này rất có giá trị và có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn, như hạ huyết áp, tăng cường trí nhớ hoặc đặc tính kháng viêm. Tuy nhiên, nó cũng tốt cho việc chống lão hóa, vì nó rất giàu chất chống oxy hóa. Bạn sẽ xuất hiện ít nếp nhăn và làn da thêm mượt mà, nếu bạn uống trà nhân sâm thường xuyên.

Một loại thảo dược nổi tiếng, giúp rất nhiều khi nói đến vẻ đẹp, đó là trà xanh. Loại thảo dược kỳ diệu này là tuyệt vời với rất nhiều lý do như giảm cân và chống nắng. Ngoài ra, nó rất tốt với răng của bạn như catechins trong trà giúp chống nhiễm trùng miệng, làm giảm hôi miệng, và giữ răng được mạnh mẽ.

Một số gợi ý khác, khi nói đến các loại thảo mộc, bao gồm hoa cúc, có tác dụng làm dịu và là tốt cho tình trạng quá căng thẳng. Sau đó, bạn có thể sử dụng chiết xuất từ cây phỉ để chữa lành vết thương, cháy nắng và làm sạch lỗ chân lông,…

Tập thể dục

Cuối cùng, mặc dù nó có vẻ kỳ lạ, nhưng tập thể dục thực sự là một phương thuốc tự nhiên. Bạn không sử dụng bất kỳ hóa chất nào để giúp bạn với các bài tập, do đó, nó là hoàn toàn hữu cơ. Không cần quan tâm vấn đề bạn đang ở đâu, hay mệt mỏi thế nào hoặc làm thế nào nhét lịch trình của bạn, bạn luôn luôn có thể tìm thấy thời gian để tập thể dục. Nếu bạn có một giờ nghỉ trưa, bạn có thể làm điều đó. Có thể ngay cả khi làm việc trong văn phòng, bạn có thể làm squats, tập thể dục bụng, thậm chí chạy trên một bàn máy chạy bộ – nếu bạn đang cảm thấy một chút mạo hiểm.

Ví dụ, bạn có thể làm ads( bài tập giảm cơ bụng) 5 phút, mà có thể dễ dàng được thực hiện trước khi đi làm. Hoặc bạn có thể lựa chọn tập thể dục 30 phút hàng ngày, và vào cuối tuần bạn có thể đi bộ và thực hiện trong bao lâu bạn có thể. Vấn đề là, không nên có lý do gì để bạn không làm điều đó.

Vận động thể chất rất tốt cho bạn, có rất nhiều lý do. Trước hết, nó là một vũ khí tuyệt vời chống lại stress. Sau đó, nó có thể định hình cơ thể của bạn thành một dạng mà tất cả mọi người muốn có. Và cuối cùng, bạn sẽ giữ toàn bộ cơ thể của mình khỏe mạnh về cả cơ thể và tâm trí. Trí nhớ của bạn sẽ tốt hơn, da sáng hơn, và bạn sẽ có thể một cái nhìn tự nhiên khi trang điểm iat.

Khi nói đến việc lựa chọn các bài tập phù hợp với bạn, hãy suy nghĩ về những gì phù hợp nhất với bạn. Ví dụ, bạn có thể đi chạy. Chỉ cần đeo giày lên chân và đường là của bạn. Nếu đó không phải là sở thích của bạn, bạn có thể đăng ký là một thành viên của phòng tập thể dục. Ở đó bạn sẽ có tất cả các loại máy móc, có một huấn luyện viên cá nhân giúp bạn, hoặc thậm chí là thực hiện với bạn bè. Cuối cùng, bạn có thể tập một cái gì thư giãn như yoga.

Rõ ràng, có rất nhiều lựa chọn dành cho bạn, khi nói đến việc chọn một phương thuốc tự nhiên. Dù sự lựa chọn của bạn là thế nào, những vấn đề là khía cạnh tự nhiên sẽ ảnh hưởng tới vẻ ngoài của bạn. Cơ thể và tâm trí của bạn sẽ mãi mãi biết ơn với những lựa chọn này đấy.

Xem thêm: cách sử dụng mỹ phẩm sk ii

Phòng xông đá muối đạt chuẩn là kiểu như thế nào?

Hiện nay, xông hơi đang trở thành hình thức chăm sóc sức khỏe được nhiều spa áp dụng. Với hình thức xông hơi cộng đồng lành mạnh xông hơi đá muối đem đến cho khách hàng những dịch vụ chất lượng và lành mạnh nhất.

Hiện nay xông hơi đá muối đang trở thành một hình thức xông hơi chăm sóc sức khỏe rất được ưa chuộng tại Việt Nam. Với hình thức xông hơi cộng đồng lành mạnh, văn minh và hiệu quả cao đã đem đến cho khách hàng một dịch vụ chất lượng.

Xem thêm: lắp đặt phòng xông đá quý


Ưu điểm nổi bật là khả năng thiết kế tùy biến, công nghệ cao, mô hình độc đáo , cho trải nghiệm người dùng tốt nhất. Phòng xông đá muối cao cấp có thể được lắp đặt với không gian có diện tích từ 9 – 20 mét vuông. Bạn có thể ngồi hoặc nằm trong phòng cả ngày mà không cảm thấy khó chịu, ngột ngạt. Mồ hôi đào thải ra bên ngoài mang theo độc tố chỉ sau một vài phút trong phòng xông. Với sự kết hợp giữa đá muối Himalaya nguyên thủy và công nghệ dây tỏa nhiệt hồng ngoại hiện đại do Daewoo sản xuất giúp cộng hưởng hiệu quả của phòng xông.Phòng xông có thể được xây mới hoàn toàn hoặc được cải tạo từ một công trình cũ để tạo điểm nhấn mới độc đáo nếu bạn muốn cách tân cho không gian của mình.



Lợi ích  của phòng xông đá muối hồng ngoại

– Muối Himalaya giải phóng ion âm để tạo ra một môi trường sạch, miễn khuẩn, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

– Giảm căng thẳng, thư giãn

– Đốt cháy mở thừa

– Tốt cho những người có vấn đề hen suyễn và dị ứng

– Cân bằng hoạt động trao đổi chất

– Bổ sung các khoáng chất cho cơ thể


Xem thêm: thi công phòng xông hoàng thổ



Công nghệ đột phá

– Đá muối Himalaya lần đâu tiên được ứng dụng tại Việt Nam

– Kỹ thuật lắp đặt hệ thống dây hồng ngoại Hàn Quốc dưới sàn, bên trong tường

– Gỗ thông xuất xứ Phần Lan được xử lý kỹ, không bị nứt trong điều kiện nhiệt độ phòng xông. Các mối ghép và kỹ thuật thi công độc quyền, đảm bảo nhiệt năng được bảo toàn và an toàn tuyệt đối.

Nguyên tắc xây dựng phòng xông đá muối hồng ngoại của Muối Spa

– Sản phẩm đúng, đủ khối lượng, vật liệu, đảm bảo chất lượng thương hiệu.

– Trang thiết bị nhập khẩu có đầy đủ CO, CQ

– Cạnh tranh không phải bằng giá cả mà là sự hài lòng từ trải nghiệm thực tế của khách hàng

– Luôn gia tăng giá trị mà khách hàng nhận được từ sản phẩm của chúng tôi.

– Chế độ bảo hành, chăm sóc khách hàng 24/24

Quy trình triển khai thiết kế, thi công phòng xông đá muối Himalaya

– Giai đoạn 1: Khảo sát mặt bằng, đánh giá hiện trạng ( xây mới hoặc nâng cấp), Hợp đồng

Khảo sát và đo đạc thực tế – Lên ý tưởng – Báo giá – Ký hợp đồng thiết kế, thi công

– Giai đoạn 2: Thiết kế, phối cảnh 3D

Tư vấn chuyên sâu  – đề suất phương án thiết kế, thi công

– Giai đoạn 3: Triển khai thi công

Chuẩn bị nguyên vật liệu, ME, trang thiết bị. Triển khai thi công ( với công trình nhỏ chỉ cần 48 giờ thi công)

– Giai đoạn 4: Bàn giao, bảo hành, bảo trì

Bàn giao nghiệm thu, hướng dẫn sử dụng

Thực hiện bảo hành, bảo trì theo quy định của nhà sản xuất

Quy trình thiết kế, thi công đạt tiêu chuẩn của Muối Spa sẽ làm bạn hài lòng. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số: 098.136.6006 để được tư vấn chi tiết.

Mọi thắc mắc của quý khách sẽ được giải đáp tận tình, nhanh chóng.

Xem thêm: cơ sở lắp đặt phòng xông than củi


------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Tiện ích của đèn đá muối trong cuộc sống

Ngày nay, đèn đá muối đang dần trở nên phổ biến và hữu dụng trong các gia đình và spa. Sẽ không có gì là lạ lẫm khi bạn đến một nơi nào đó mà bắt gặp những chiếc đèn đá muối màu cam lạ lẫm. Vậy sự hữu ích của đèn đá muối trong cuộc sống là gì?

Xem thêm: xông hơi giải độc

Sản phẩm ngày càng thu hút được sự quan tâm từ phía người tiêu dùng không chỉ vì giá trị thẩm mỹ mà còn bởi giá trị sức khoẻ và nghệ thuật phong thuỷ.

Tuy mới chỉ phát triển tại Việt Nam trong những năm gần đây, nhưng Công ty Cổ phần Muối Spa đã đạt được những thành công trong việc cung ứng sản phẩm đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng.

Được biết đến như là một phương pháp cải thiện không khí tự nhiên hay giải pháp “xanh” để có sức khoẻ tốt thông qua hơi thở. Đèn đá muối thật sự mang đến những tác dụng hữu ích trong đời sống hằng ngày.

Khi đặt trong không gian phòng khách, phòng làm việc hay phòng ngủ, đèn đá muối không chỉ tăng thêm vẻ sang trọng, đẹp đẽ, kích thích sự sáng tạo mà còn góp phần mang lại nhiều ý nghĩa về tinh thần. Tuy nhiên, đó chưa phải là điểm độc đáo duy nhất. Tinh thể muối Himalaya với nguồn gốc hình thành cách đây hàng trăm triệu năm, từ các đại dương nguyên thuỷ thật sự là món quà vô giá mà tạo hoá đã ban tặng. Không có nghi ngờ gì về mức độ tinh khiết của chúng so với những ảnh hưởng của hoá chất độc hại thời đại công nghiệp ngày nay.



Được lưu giữ một thời gian dài  trong điều kiện nhiệt độ và áp suất cao bên trong lòng dãy Himalaya, các tinh thể muối đã kết hợp với các khoáng chất tự nhiên trong lòng đất để tạo nên các mỏ đá muối quý giá.


Xem thêm: xông hơi hồng ngoại


Những chiếc đèn đá muối là một khối tinh thể muối Himalaya đẹp long lanh với màu sắc đỏ cam dễ dàng nhận biết. Những tinh thể muối hút ẩm và với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên sẽ làm cho môi trường xung quanh tốt hơn. Vì thế, chúng ta không phải lo lắng về nguy cơ gây nên các bệnh dị ứng hoặc một số vấn đề về hô hấp.

Ion âm phát ra từ đèn đá muối dưới góc nhìn của khoa học là một loại ion có lợi cho sức khoẻ và có thể trung hoà với các ion dương gây hại trong không khí như vi khuẩn, khói bụi, khí độc.. chúng tôi nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía những khách hàng đã sử dụng sản phẩm đèn đá muối lâu năm. Họ cảm thấy hài lòng về những thay đổi trong không gian ngôi nhà và môi trường cũng như tình trạng sức khoẻ.

Tuy không phải là một thiết bị y tế, nhưng đèn đá muối là sự lựa chọn không thể thiếu trong việc làm đẹp không gian nội thất, cũng như hỗ trợ bảo vệ sức khoẻ khi mà vấn đề ô nhiễm đang ngày càng diễn ra gay gắt, và là nguyên nhân cướp đi tính mạng của 700.000 người mỗi năm.

So với những thiết bị phát tia ion âm trên thị trường, đèn đá muối thật sự có hiệu quả hơn bởi nguồn gốc 100% tự nhiên, không gây tiếng ồn và hoàn toàn vô hại.

Với nhiều công dụng khác, đá muối Himalaya hiện còn là một xu hướng mới trong các cơ sở chăm sóc sắc đẹp với nhiều dòng sản phẩm khác nhau, mang đến một cuộc sống tốt hơn cho mọi người, nhất là các chị em phụ nữ.

Nếu bạn đang muối sử dụng một đèn đá muối để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình thì vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 098.136.6006 để được tư vấn và giao hàng miễn phí trong vòng 24h nhé!

Xem thêm: xông hơi kiểu hàn quốc

Chia sẻ phương pháp massage mặt trị mụn cám hiệu quả chỉ với 4 bước

Mụn cám là những nốt nhỏ mọc nhiều ở những lỗ chân lông, mụn tuy không quá to nhưng rất gây mất thẩm mỹ và nếu để quá lâu có thể trở thành mụn ruồi. Trị mụn cám không hề đơn giản nhưng không phải là không thể. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách massage mặt trị mụn hiệu quả chỉ với 4 bước đơn giản.

Xem thêm: xông hơi sau sinh mổ

Bước 1:

Chuẩn bị:

- Nước nóng

- Khăn mặt 100% cotton

Thực hiện:

-  Rửa tay và mặt thật sạch để đảm bảo bụi không còn bám trên mặt và tay của bạn.

- Tiếp theo bạn dùng khăn mặt nhúng vào nước nóng đã chuẩn bị từ trước.

-  Sau đó lấy khăn ra khỏi nước nóng chờ một chút cho khăn nguội bớt đi, vắt kiệt nước đắp lên mặt trong vòng 3 phút.

Lưu ý: Không được để cho khăn quá nóng sẽ làm cho bạn khó chịu và không tốt cho da, đồng thời cũng không được để khăn quá nguội sẽ làm mất tác dụng vì lỗ chân lông không đủ nhiệt độ để nở ra và chất sừng (tác nhân gây mụn cám) không được mềm hóa. Cách trị mụn cám này cũng khá hữu hiệu.

Xem thêm: xông hơi toàn thân

Bước 2:

Chuẩn bị: Nước tẩy trang

Thực hiện: Sử dụng  nước tẩy trang mát xa thoa lên vùng có mụn cám và làm động tác mát xa từ dưới cánh mũi lên trong vòng 5 phút. Sau đó bạn rửa lại bằng nước sạch.



Bước 3:

Chuẩn bị: Kem loại bỏ chất sừng.

Thực hiện:

Đây là bước quan trọng nhất trong cả quá trình để loại bỏ mụn cám. Sử dụng kem loại bỏ chất sừng và  bôi kem lên vùng mụn và thực hiện động tác mát xa từ cánh mũi đi lên theo hình xoắn ốc. Thao tác này sẽ loại bỏ chất sừng ra khỏi da mặt của bạn nhất là vùng mũi nơi dễ nổi mụn nhất.

Massage không chỉ trị mụn cám mà còn có tác dụng rất tốt cho da

Bước 4:

Cuối cùng bạn chỉ cần dùng nước làm săn da thoa lên mặt để làm cho lỗ chân lông, nhất là phần mũi, thu nhỏ lại.

Tuy nhiên, những cách này chỉ có tác dụng với những làn da bị mụn nhẹ còn với làn da mụn lâu năm thì những bước trên khó có thể giúp bạn loại bỏ được tận gốc mụn. Để loại được tận gốc mụn, bạn nên tham khảo liệu pháp massage trị mụn kết hợp với đá muối Himalaya để diệt khuẩn và đem đến làng da sáng mịn.

Đến với Muối Spa bạn sẽ được kiểm tra da, kết hợp với massage bằng đá muối Himalaya để trị mụn và đem đến làn da sáng mịn chỉ trong liệu trình ngắn. Liên hệ ngay 098.136.6006 để được tư vấn và hỗ trợ nhé!

Xem thêm: xông hơi da mặt đúng cách

Ngăn chặn sự láo hóa da mặt chỉ bằng massage siêu đơn giản

Tất cả những vị trí trên khuôn mặt đều có nguy cơ lão hóa như nhau. Nếu như bạn chỉ chú tâm đến một vùng nhất định thì khuôn mặt của bạn sẽ không thể trở nên rạng rỡ như thời xuân thì được. Để có thể chống lão hóa cho gương mặt tại tất cả các vùng bạn có thể tham khảo bài massage mặt dưới đây.

Xem thêm: xông hơi toàn thân

Các chuyên gia cho biết: khóe mắt, da trán, da má và cổ…là những phân vùng dễ bị lão hóa nhất trên khuôn mặt mỗi người. Vì vậy, cách mát xa mặt đơn giản chống lão hóa cho những vùng cụ thể này sẽ ngăn ngừa nếp nhăn hình thành, giúp phái đẹp gìn giữ làn da trẻ trung một cách hiệu quả. Bạn hãy áp dụng mát xa mặt với từng phân vùng theo các bước sau:

→ Mát xa vùng nạnh hàm và bọng mắt:

+ Để thực hiện động tác mát xa này bạn hãy nắm tay lại thành vòng tròn rồi lăn đi lăn lại ở vùng má dưới hay còn gọi là vùng nạnh hàm.

+ Tiếp đó dùng 2 đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng quanh vùng bọng mắt theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 25 – 30 phút.

Động tác mát xa mặt này sẽ giúp bạn tiêu thụ mỡ thừa đồng thời hạn chế tình trạng má dưới chảy xệ, mỡ bọng mắt hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần thực hiện hàng ngày mới mang lại hiệu quả cao.

→ Đối với vùng thái dương và trán:

+ Đầu tiên, bạn dùng hai đầu ngón tay di nhẹ lên vùng thái dương theo chiều kim đồng hồ. Chú ý thực hiện nhẹ nhàng bởi vùng này chứa nhiều dây thần kinh quan trọng và rất nhạy cảm.



+ Sau đó, bạn di chuyển các đầu ngón tay lên phía trên trán và thực hiện mát xa nhẹ nhàng.

Với động tác mát xa mặt này bạn nên kiên trì thực hiện hàng ngày sẽ giúp kích thích lưu thông tĩnh mạch, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện ở vùng trán rất hiệu quả.

Xem thêm: xông hơi da mặt đúng cách



– Mát xa 2 bên má:

+ Bạn hãy xoa lòng bàn tay vào nhau rồi áp sát dọc theo 2 bên má, sau đó bạn dùng lực bàn tay để nâng đỡ cơ má lên.

+ Tiếp theo dùng lực ở hai ngón tay cái ấn nhẹ nhàng quanh vùng má (như hình).

Mỗi ngày bạn nên áp dụng bài tập mát xa má này 15 phút sẽ giúp tạo đường má gọn gàng mà không bị chảy xệ theo thời gian.

Cách mát xa mặt đơn giản từng vùng vụ thể trên có khả năng giúp chị em ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả. Nếu trên mặt đã xuất hiện các biểu hiện lão hóa như nếp nhăn (trán – vòm miệng – khóe mắt), da mặt chảy xệ…thì các chuyên gia khuyên bạn nên tới các spa để được chăm sóc da mặt hiệu quả hơn.

Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ mát xa da mặt chất lượng thì hãy đến Muối Spa địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656.

Xem thêm: xông hơi mặt mỗi ngày có tốt không

Công dụng của mát xa đối với phụ nữ sau sinh

Chị em phụ nữ sau sinh nếu như thường xuyên massage đều đặn không chỉ làm giảm mỡ bụng, xóa mờ vết rạn da, kích tích tuyến sữa mà còn mang lại những phút giây thư giãn và thoải mái.

Bất kể chị em nào việc được làm mẹ là một trong những niềm hạnh phúc không gì sánh được nhưng để làm được điều ấy chị em phụ nữ phải đánh đổi rất nhiều thứ. 9 tháng mang nặng đẻ đau khiến cho chị em đã phải tiêu tốn quá nhiều năng lượng và sức khỏe. Bên cạnh đó việc thay đổi nội tiết tố sau sinh dễ khiến cho chị em cảm thấu stress và mệt mỏi. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng trực tiếp đến bé yêu của bạn.

Xem thêm: xông hơi hạ sốt

Để giải quyết những vấn đề này massage được coi là sự lựa chọn hoàn hảo nhất vậy tác dụng của massage đối với phụ nữ sau sinh là như thế nào?

Giảm stress, mệt mỏi

Một trong những tác dụng của massage không thể không kể đến chính là giảm stress. Massage có thể làm lưu thông tuần hoàn máu khiến cho các bó cơ được thả lỏng và giảm đau nhức cơ thể.

Đặc biệt, đối với những chị em phụ nữ sau sinh nếu massage thường xuyên lượng hoóc môn endorphin sẽ khiến chị em cảm thấy thư giãn và thoải mái.

Triệt tiêu mỡ bụng

Ngay sau thời gian sinh nở được coi là thời điểm vàng để chị em giảm béo hiệu quả. Càng để lâu lượng mỡ tích tụ dưới da càng nhiều khiến cho bạn càng khó khăn trong việc giảm béo. Truy nhiên, đối với chị em phụ nữ sau sinh việc phải tập thể dục luôn và áp dụng chế độ giảm cân là điều không thể nên massage trở thành lựa chọn tốt nhất cho chị em trong việc triệt tiêu các loại mỡ thừa.



Tác dụng của massage đối với chị em phụ nữ sau sinh trong trường hợp này chính là không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào nhưng vẫn hiệu quả. Bạn có thể kết hợp với xông hơi để đem đến hiệu quả toàn vẹn tối ưu

Xem thêm: xông hơi bằng muối

Thông tắc bầu ngực nữ

Việc thực hiện massage toàn thân đặc biệt là vùng ngực được coi là một trong những kỹ thuật quan trọng mà chị em không thể bỏ qua. Trong khoảng thời gian này hầu hết chị em đều phải cho con bú nên massage nhẹ nhàng và đúng phương pháp giúp cho tuyến sữa lưu thông dễ dàng tránh trường hợp tắc sữa. Thực hiện đều đặn sau một thời gian ngực chị em sẽ trở nên săn chắc trở lại.

Ngoài những tác dụng tuyệt vời trên massage sau sinh còn có tác dụng tốt trong việc phục hồi sức khỏe của chị em, kích thích sự co bóp của tử cung đưa tử cung trở về bị trí ban đầu.

Nếu bạn chưa tìm được đia chỉ phù hợp thì chúng tôi có thể bật mý cho bạn một địa chỉ được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng đó là Muối Spa. Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, Muối Spa chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng

Xem thêm: xông hơi khô đúng cách

---------

Muối Spa

Địa chỉ: 21 Nguyễn Khuyến - Đống Đa - Hà Nội

SDT; 098.136.6006

Muối Spa - Địa chỉ spa giảm mỡ mặt uy tín cho phụ nữ

Muối Spa được coi là địa chỉ spa giảm béo mặt uy tín cho chị em bởi chúng tôi đã áp dụng thành công liệu pháp giảm béo mặt bằng massage an toàn và nhanh chóng trả lại cho bạn gương mặt thon gọn.

Xem thêm: xông hơi hàn quốc

Béo mặt được coi là khuyết điểm mà khá nhiều chị em mắc phải. Mặc dù cơ thể không hề tích trữ mỡ thừa nhưng mỡ thừa nhưng khuôn mặt thì luôn “phì nhiêu” và không hề thon gọn. Để khuôn mặt của chị em trở nên thon gọi hơn bao giờ hết thì việc đầu tiên chính là giảm mỡ cho gương mặt. Nhưng giảm mỡ bằng cách nào. Giảm mỡ tại đâu chính là vấn đề nan giải mà chị em nào cũng cảm thấy vô cùng lo lắng. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một địa chỉ spa giảm mỡ mặt bằng các liệu pháp từ tự nhiên, an toàn và cực kỳ hiệu quả.

Muối Spa áp dụng liệu pháp pháp giảm béo mặt bằng liệu pháp massage an toàn và cực hiệu quả. Những bài massage được nghiên cứu phù hợp với việc giảm mỡ trên mặt an toàn và hiệu quả.



Ưu điểm vượt trội của Massage giảm béo mặt tại Muối Spa

Masage giảm béo mặt là một trong những liệu pháp giúp khuôn mặt có thể thon gọn ở nhiều vùng khác nhau. Liệu pháp giảm béo này được nhiều nước trên thế giới ứng dụng bởi chúng an toàn nhưng vẫn đem đến hiệu quả cực cao.

Xem thêm: xông hơi cho phụ nữ sau sinh

Quy trình giảm béo cũng được nghiên cứu kỹ lưỡng để có thể rút ngắn thời gian điều trị, không gây nhão cơ như những liệu pháp giảm béo thông thường. Đồng thời massage giảm béo mặt còn có thể đánh tan những cục mỡ thừa đem đến hiệu quả giảm béo dài lâu.

Nếu như bạn đang có nhu cầu giảm béo mặt nhưng vẫn chưa tìm được địa chỉ spa giảm béo mặt uy tín thì hãy chọn Muối Spa để sử dụng dịch vụ massage giảm béo mặt bởi chúng tôi sở hữu đầy đủ những tiêu chuẩn mà bạn muối. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì về dịch vụ hoặc đặt lịch làm đẹp vui lòng liên hệ Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến: 098.136.6006

Xem thêm: xông hơi toàn thân

8x sẻ chia kinh nghiệm massage body siêu chuẩn

Nguyễn Lan Hương, bà mẹ 2 con sở hữu thân hình cực chuẩn, làn da trắng hồng không tì vết khiến chị em nào cũng mơ ước. Tuy nhiên, không phải tự nhiên mà Lan Hương có được vóc dáng và làn da như vậy. Hãy cùng lắng nghe bà mẹ 8X chia sẻ kinh nghiệm massage body giữ dáng, đẹp da cực thú vị qua bài viết dưới đây.

Xem thêm: xông hơi hàn quốc

Trước tới giờ, Hương mới chỉ đi massage mặt, nhưng chưa từng bao giờ đi massage body vì nghe nói phải cởi hết đồ và cũng chưa tìm được địa chỉ nào tin tưởng. Lúc sinh em bé thứ 2 xong, thay đổi sắc tố nên da mình đầy mụn luôn, vùng bụng cũng mấy ngấn mỡ thừa. Dù ông xã không phàn nàn gì về độ xuống cấp của mình nhưng mấy chị công ty cứ nói bóng gió, xấu thế này thế nào chồng cũng ngoại mình làm mình suy nghĩ rất nhiều.

Đột nhiên cô em họ mời mình đi massage body ở Muối Spa nhân dịp sinh nhật nó. Mới đầu cũng đắn đo lắm, nó kêu ngại không dám đi một mình nên mình cũng không đành lòng từ chối.



Khi đến đây mới thấy có rất nhiều người đi massage body nên cũng bớt ngại phần nào. Nhân viên tư vấn cũng rất nhiệt tình, họ hỏi mình muốn massage body với nguyên liệu gì. Mình đã tìm hiểu đâu nên cứ ú ớ bảo massage gì cũng được. Cứ nghĩ họ sẽ chọn bừa cho mình một dịch vụ, ai ngờ chị ấy giới thiệu từng loại một và công dụng của nó. Nghe thấy massage body đá muối Himalaya hay hay nên mình quyết định chọn dịch vụ này. Còn cô em họ mình thì chọn massage body bằng cao thảo dược.

Trước tiên kỹ thuật viên tại đây dẫn mình tới phòng tắm rửa sạch sẽ. Nghe chị ấy nói thì là để massage đạt hiệu quả cao hơn. Và tất nhiên là mình phải cởi hết đồ ra đấy.

Sau đó chị ấy hướng dẫn mình nằm sấp rồi mang những viên đá muối tròn tròn ra rải khắp cơ thể mình khoảng tầm 10 phút gì đó. Mãi không thấy massage gì nên mình cũng khá suốt ruột, nhờ chồng trông con hộ có 2 tiếng, nếu về muộn thế nào ổng cũng kêu.

Giờ mới thấy họ bắt đầu massage body cho mình bắt đầu từ vùng lưng rồi sang đến chân, tay.

Tiếp đó lại thấy chị nhân viên làm nóng mấy viên đá muối Himalaya đó rồi lại rải đều lên cơ thể mình. Lúc này mình thấy rất sảng khoái, vấn đề lo lắng về muộn cũng bị mình đẩy sang một bên luôn.

Xem thêm: xông hơi sau sinh mổ

Khi đá muối đã nguội, chị kỹ thuật viên tiếp tục massage vùng đầu và cổ cho mình. Cuối cùng lấy khăn lau người, và sau khoảng 10 phút thì mình đi tắm lại. Không biết em họ mình massage bằng cao thảo dược thế nào chứ mình massage body đá muối phát nghiệm luôn. Người cực kì nhẹ nhõm, thư thái, sảng khoái, cái lưng đau hàng tháng vì tập yoga sai cách cũng đỡ hơn rất nhiều.

Sau đợt massage đấy, mình cứ 1 tuần vào chủ nhật lại lừa chồng trông con để tới đây massage body. Sau 2 tháng ai gặp mình cũng khen da dạo này đẹp hồng hào và sau 3 tháng thì họ lại ước có được thân hình chuẩn như mình. Đến chồng mình đầu ấp tay gối cũng mắt tròn mắt dẹt nhìn vợ và lúc nào cũng chỉ lo vợ tò te anh chàng nào. Thực ra dáng mình cũng chuẩn rồi, chẳng qua sinh con không giảm được béo bụng nên nhìn vậy thôi :D.

Giờ thì mình đã tìm được một chỗ massage body đáng tin cậy, giá cả phải chăng và nhất là có phòng kín đáo, các chị kĩ thuật làm việc rất chuyên nghiệp, vui vẻ giải đáp mọi thắc mắc của mình. Tuần nào mà bận không đi massage body được lại thấy thiếu thiếu. Nếu bạn nào còn ngại như mình hồi đầu thì hãy mạnh dạn lên nhé!

Xem thêm: xông hơi toàn thân

Bí quyết sỡ hữu làn da căng mịn khiến đồng nghiệp ghen tỵ

Mụn chính là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ, kể cả đấng mày râu cũng cảm thấy rất quan ngại về vấn đề này. Đó chính là lý do khiến cho làn da của bạn không con căng mịn rất mất thẩm mỹ. Nếu chưa tìm ra cách chữa trị hợp lý hãy thử áp dụng phương pháp massage mặt xem sao nhé!

Xem thêm: xông hơi là gì

Để massage da mặt trị mụn đạt hiệu quả cao nhất bạn cần thực hiện đầy đủ các bước sau:

→ Bước 1: Rửa tay và mặt thật sạch để không có bụi bẩn và vi khuẩn. Nếu trang điểm thì bạn cần phải tẩy trang kỹ trước khi thực hiện các bước tiếp theo.

→ Bước 2: Dùng khăn có chất liệu cotton và nhúng vào nước nóng, sau đó lấy khăn ra và khi khăn nguội bớt thì vắt kiệt.

→ Bước 3: Đắp khăn lên mặt trong khoảng 5 phút để các lỗ chân lông được giãn nở, khiến các lớp sừng quanh lỗ chân lông được mềm hóa (không nên đắp khăn quá nguội sẽ không có tác dụng).

→ Bước 4: Thoa nước tẩy trang hoặc nước hoa hồng lên da mặt và sử dụng ngón tay trỏ bắt đầu massage từ dưới cánh mũi lên. Thực hiện động tác massage này khoảng 5 phút rồi rửa lại mặt với nước lạnh.

→ Bước 5: Sử dụng kem chuyên dụng để loại bỏ chất sừng bằng cách thoa chúng lên mũi và massage theo hình xoáy ốc từ cánh mũi đi lên (mũi là vùng xuất hiện nhiều mụn đầu đen nhất).

→ Bước 6: Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông và thấm khô bằng khăn bông mềm. Tiếp đó hãy thoa nước hoa hồng để dưỡng da (không nên thoa kem dưỡng da sau khi kết thúc quy trình massage da mặt trị mụn).



Chỉ với 6 bước massage đơn giản là bạn đã có thể làm giảm mụn đầu đen trên da. Tuy  nhiên, cách này đòi hỏi bạn cần thực hiện đều đặn, kiên trì cho đến khi mụn đầu đen giảm hẳn trên bề mặt da.

Xem thêm: xông hơi khô là gì

Tuy nhiên, khi áp dụng cách massage mặt trị mụn này bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

+ Không cạy hay nặn mụn khi chúng chưa chín, nhất là không sờ tay bẩn lên mụn khiến mụn càng nặng là lâu lành hơn.

+ Vệ sinh da mặt thường xuyên bằng cách chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da hoặc tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn trên da.

Massage mặt mụn tuy đơn giản nhưng nếu không thực hiện đúng cách sẽ phản tác dụng. Vì vậy, hiện nay nhiều chị em chọn cách đến các trung tâm thẩm mỹ, spa để massage trị mụn cho hiệu quả và an toàn.

Với những gợi ý trên đây, hy vọng đã giúp chị em biết được massage da mặt trị mụn như thế nào là đúng cách. Nếu muốn trải nghiệm dịch vụ massage mặt trị mụn tại Muối Spa, bạn hãy trực tiếp đến địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: xông hơi giảm béo

Đâu là địa chỉ chăm sóc da mặt uy tín nhất tại Hà Nội

Chăm sóc da mặt là một trong những ưu tiên hàng đầu của chị em khi làm đẹp để lưu giữ nét đẹp tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, sự ra đời của hàng loạt các spa lớn nhỏ khiến cho các chị em không tin vào những lời quảng cáo có cánh nữa. Vậy đâu là địa chỉ chăm sóc da mặt uy tín tại Hà Nội. Trong bài viết này chúng tôi sẽ bật mí cho bạn một địa chỉ chắc chắn sẽ khiến cho bạn hài lòng

Xem thêm: 1 tuần xông hơi mấy lần

Thời gian là “kẻ thù” của sắc đẹp. Thấu hiểu được điều này, là chị em phụ nữ, ai cũng mong muốn kiếm tìm cho mình một địa chỉ thẩm mỹ viện đáng tin cậy để gửi gắm niềm tin và sắc đẹp. Tuy nhiên, thị trường thẩm mỹ viện và spa ngày càng phát triển khiến cho lựa chọn trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Vậy đâu là spa chăm sóc da mặt uy tín ở Hà Nội?

Theo các chuyên gia, spa chăm sóc da mặt tốt ở Hà Nội cần đảm bảo một số tiêu chí sau:

+ Có các chuyên gia da liễu giỏi, có kiến thức chuyên môn sâu rộng và giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị da.

+ Ứng dụng các công nghệ và sản phẩm chăm sóc da đạt tiêu chuẩn chất lượng cao.

+ Cơ sở hạ tầng hiện đại với các trang thiết bị tân tiến hiện đại.

+ Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, thái độ phục vụ khách hàng tận tình chu đáo, thân thiện.

Dựa theo các tiêu chí trên, Muối Spa là địa chỉ spa chăm sóc da mặt Hà Nội mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn.

Muối Spa với 100% kỹ thuật viên có trình độ y khoa bài bản, đa dạng các dịch vụ làm đẹp chất lượng cao nhất

Xem thêm: xông hơi xong nên làm gì

– Chăm sóc da mặt cơ bản bằng vitamin C – E, mặt nạ vàng, mặt nạ sữa chua mật ong… dành cho làn da ở trạng thái bình thường.

– Chăm sóc da mặt chuyên sâu như trẻ hóa da, làm trắng, đặc trị mụn… dành cho làn da có khuyết điểm như: sạm nám, tàn nhang, thâm, mụn…

Ngoài ra, tại đây, khách hàng được thăm khám miễn phí, tư vấn tận tình về tình trạng da cũng như lựa chọn dịch vụ phù hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất.



Không chỉ cung cấp đa dạng các dịch vụ chăm sóc da bằng tinh chất tự nhiên, Muối Spa còn ứng dụng công nghệ chăm sóc da từ các nước phát triển, mang lại hiệu quả thẩm mỹ tối ưu. Đặc biệt, các loại tinh chất tự nhiên, kem dưỡng đều được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối, giúp chăm sóc sức khỏe làn da một cách toàn diện, cho hiệu quả thẩm mỹ cao gấp 3 lần các sản phẩm thông thường.

Với những gợi ý trên đây, hy vọng đã giúp chị em lựa chọn được cho mình spa chăm sóc da mặt uy tín tại Hà Nội. Nếu như bạn muốn trải nghiệm dịch vụ spa làm mặt ở Hà Nội thì có thể trực tiếp đến địa chỉ Muối Spa địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: xông hơi xong có nên tắm

Tần xuất xông hơi mặt một tuần như thế nào là đủ

1/ Review diễn đàn làm đẹp: 1 tuần xông hơi mặt mấy lần là tốt?

Xông hơi mặt bao nhiêu lần một tuần là tốt chính là câu hỏi mà rất nhiều chị em thắc mắc trên các diễn đàn làm đẹp. Vậy xông hơi mặt bao nhiêu lần một tuần là phù hợp hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Xem thêm: xông hơi giải độc

2/ Giải đáp từ chuyên gia: 1 tuần xông hơi mấy lần?

Theo các chuyên gia da liễu, xông hơi mặt rất tốt, giúp cơ thể đào thải độc tố bằng cách loại bỏ sự tích tụ của các kim loại nặng, hóa chất, bụi bẩn theo tuyến mồ hôi. Ngoài ra, xông hơi mặt còn giúp trẻ hóa da, đẩy lùi tình trạng lão hóa. Tuy nhiên, không phải xông hơi càng nhiều càng tốt nếu không sẽ gây tác dụng ngược. Vậy 1 tuần xông hơi mặt mấy lần là tốt?

1 tuần xông hơi mấy lần là tốt nhất, cũng khó để đưa ra một con số cụ thể vì xông hơi bao nhiêu lần còn phụ thuộc vào rất nhiều các yếu tố như tình trạng da và cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, các chuyên gia hàng đầu về spa khuyến cáo, chúng ta không nên xông hơi mặt thường xuyên sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng “bội thực”, cơ thể sẽ mất cân bằng do mất mô hôi quá nhiều, gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch, hệ bài tiết…

– Với người tình trạng da bình thường thì mỗi tuần chỉ nên xông hơi mặt từ 3 – 4 lần, tức là cách ngày xông hơi 1 ngày. Thời gian xông hơi có thể kéo dài từ 15 – 20 phút.



– Với những người da bị mụn, khô, nhạy cảm, nám, tàn nhang…chỉ nên xông hơi khoảng 2 lần/tuần, mỗi lần 7 – 10 phút.

Đặc biệt, sau khi xông hơi mặt xong bạn không được rửa mặt lại bằng nước luôn mà chỉ nên dùng khăn bông lau nhẹ nhàng. Khoảng 5 – 10 phút sau thì rửa lại và chườm đá lạnh hoặc thoa nước hoa hồng để thu nhỏ lỗ chân lông. Trước khi thực hiện xông hơi, bạn nên tẩy trang kỹ tránh các hóa chất từ mỹ phẩm thẩm thấu sâu vào da trong quá trình xông hơi.

Xem thêm: xông hơi hồng ngoại

Với những gợi ý trên đây, hy vọng đã giúp chị em biết được 1 tuần xông hơi mặt mấy lần là tốt? Nếu muốn trải nghiệm dịch vụ xông hơi mát xa mặt tại Muối Spa thì bạn hãy trực tiếp đến địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến Hà Nội.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Bài 9. Bạn có biết massage mặt vào buổi sáng cực kỳ tốt không?

Sau một giấc ngủ dài da mặt của bạn sẽ có xu hướng giảm lưu thông máu và tích tụ nhiều bã nhờn trên da gây ứ tắc lỗ chân lông. Vì vậy việc massage mặt vào buổi sáng là một trong những bí quyết quan trọng bạn không thể bỏ qua nếu muốn mình có một làn da hoàn hảo. Vậy massage mặt vào buổi sáng thực hiện như thế nào?

Mát xa mặt vào buổi sáng có công dụng rất lớn như: giúp khí huyết lưu thông, thư giãn để bắt đầu một ngày làm việc mới, da mịn màng tự nhiên, giảm mụn, tiêu nám…

Mang lại nhiều công dụng như vậy nhưng cách thực hiện lại không hề khó. Bài mát xa mặt khi ngủ dậy này rất đơn giản, bao gồm 7 động tác, mỗi đông tác chỉ cần thực hiện 30 giây là có thể giúp bạn đẩy lùi lão hóa, giữ gìn nhan sắc tuổi thanh xuân hiệu quả đấy.

Động tác 1:  Mát xa mắt

Để thực hiện mát xa mắt bạn hãy:

+ Úp hai cườm tay lên hai bên mắt sao cho tay chạm xung quanh mắt nhưng không đè mạnh vào mắt và thực hiện xoa vòng quanh mắt khoảng 30 giây.

+ Động tác này giúp khai thông khí huyết, giúp mắt tinh và sáng hơn.

Động tác 2: Mát xa mũi

+ Bạn đặt 2 ngón tay trỏ vào 2 cánh mũi và miết nhẹ nhàng lên tới cạnh mắt rồi  chập 2 ngón tay cái và trỏ sau đó vuốt từ trên sống mũi xuống. Thực hiện trong 30 giây.

+ Mát xa mũi giúp phổi hoạt động dễ dàng hơn, thư giãn, trị các triệu chứng nghẹt mũi, khó thở…

Động tác 3: Mát xa má

+ Sử dụng tay xoa toàn bộ 2 bên má từ dưới lên trên.

+ Động tác mát xa má theo y học giúp cho phần cánh lưng, xương sườn, thần kinh sườn, hai lá phổi, mật, gan, dạ dày được thông thoáng.

Động tác 4: Mát xa tai

+ Bạn dùng 2 ngón tay cái để ra phía sau 2 tai, các ngón còn lại để ở phía trước tai rồi thực hiện xoa vành tai và toàn bộ tai một cách nhẹ nhàng (không nên thực hiện mạnh sẽ gây đau nhức).

+ Mát xa tai là động tác có khả năng trị ù tai, điếc tai…và nhiều bệnh nội tạng của cơ thể.

Động tác 5: Mát xa trán

+ Bạn úp bàn tay xoa toàn bộ vùng trán một cách nhẹ nhàng.

+ Mát xa trán giúp chữa các bệnh thuộc lục phủ ngũ tạng. Kết quả này đã được y khoa nghiên cứu và đưa ra kết luận.

Động tác 6: Mát xa miệng, cằm

+ Bạn dùng bàn tay xoa đều nhẹ nhàng quanh vùng miệng và cằm. Thực hiện trong khoảng 30 giây.

+ Động tác mát xa miệng, cằm không chỉ giúp lưu thông khí huyết mà còn giúp tiêu mỡ hiệu quả.

Động tác 7: Mát xa đầu

+ Bạn dùng 10 đầu ngón tay cào từ trước đầu ra sau, từ đỉnh tai kéo ra sau gáy. Thực hiện như vậy khoảng 15 lần.

+ Mát xa đầu giúp máu lưu thông lên não, có khả năng chữa đau mỏi toàn thân, rất tốt cho hệ thần kinh não bộ.

Lời khuyên chuyên gia:

Sau khi thực hiện bài mát xa mặt vào buổi sáng này, bạn hãy rửa lại mặt bằng nước ấm sau 5 phút rồi dùng khăn bông mềm chà kỹ mặt, cổ, gáy bằng nước ấm để mang lại hiệu quả cao hơn.

Nếu bạn không có thời gian thực hiện mát xa mặt buổi sáng thì có thể tranh thủ thời gian nghỉ trưa đến các spa, trung tâm thẩm mỹ để được các chuyên viên thực hiện mát xa da mặt. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp, hãy yêu thương chính mình trước khi quá muộn bạn nhé!

Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ mát xa da mặt thì hãy trực tiếp đến Muối Spa địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: xông hơi kiểu hàn quốc

Hướng dẫn cách massage mặt để phòng lão hóa da

Hướng dẫn cách mát xa mặt cơ bản chống lão hóa da hiệu quả

Mát xa mặt là một trong những liệu pháp giúp trẻ hóa và ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, để đạt được kết quả này bạn cần phải nắm vững các động tác mát xa mặt cơ bản và thực hiện chúng một cách chuẩn xác. Dưới đây là các động tác mát xa mặt cơ bản mà bạn có thể tham khảo.

Xem thêm: xông hơi da mặt đúng cách


Mát xa mặt là gì?

Mát xa mặt là hàng loạt những động tác mát xa từ vùng trán, mắt, miệng, má…Phương pháp này giúp cho vùng da mặt của bạn được săn chắc hơn, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu cho da, giúp tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện sự đàn hồi của dai, giúp cho da được khỏe mạnh hơn.

Cách mát xa mặt cơ bản chống lão hóa da

– Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt thật sạch rồi dùng kem mát xa chuyên dụng phù hợp với tình trạng của da sau đó thoa đều khắp mặt.

– Bước 2: Bắt đầu thực hiện mát xa mặt cơ bản từ trán bằng cách:



+ Dùng 3 ngón tay vuốt xuôi nhẹ nhàng theo khuôn mặt xuống cổ.

+ Thực hiện động tác này khoảng 10 lần rồi chuyển qua động tác tiếp theo.

– Bước 3: Mắt là vùng da dễ bộc lộ lão hóa nhất trên khuôn mặt, vì vậy bạn cần phải chú trọng mát xa cho vùng này.

+ Bạn dùng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt rồi xoay 1 vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ.

+ Ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vùng thái dương, vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 5 – 7 lần. Khi thực hiện đến vùng thái dương, chú ý dùng lực vừa phải bởi đây là vùng chứa nhiều dây thần kinh quan trọng và khá nhạy cảm.

Xem thêm: xông hơi giảm béo mặt


– Bước 4: Mát xa quanh vùng miệng:

+ Bạn dùng 2 ngón tay giữa và áp út đặt ở vị trí ngang cằm rồi từ từ vuốt vòng ngược lên vùng nhân trung.

+ Tiếp đó, dùng ngón giữa ấn giữ nhẹ vài giây rồi đó tiếp tục vuốt ngược lên vị trí trên cánh mũi và vẫn dùng ngón tay giữa để mát xa vùng cánh mũi.

– Bước 5: Mát xa vùng má:

+ Bạn sử dụng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên rồi giữ vài giây sau đó đưa ngang sang vùng gò má rồi vuốt xuôi theo khung xương hàm xuống cổ.

+ Ấn giữ 2 ngón tay ở gần cánh mũi rồi vuốt ngang ra hai bên gò má.

+ Tiếp tục mát xa theo vị trí tương tự nhưng không dùng ngón tay mà dùng má ngoài bàn tay để thực hiện.

Theo các chuyên gia, những bước mát xa mặt cơ bản trên nếu thực hiện đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn đẩy lùi tình trạng lão hóa da, giúp khuôn mặt trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Với những gợi ý trên đây, nếu như bạn vẫn chưa thuần thục các động tác mát xa mặt thì có thể tìm đến các trung tâm thẩm mỹ, spa để được thực hiện mát xa một cách hiệu quả và an toàn nhất. Để được trải nghiệm dịch vụ mát xa mặt tại Muối Spa, bạn hãy trực tiếp đến địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội hoặc mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

Xem thêm: xông hơi giảm béo


------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Mỡ bụng không còn là nỗi lo nhờ xông hơi đá muối

Xông hơi đá muối ngoài tác dụng đào thải độc tố còn các khả năng làm mềm các mô mỡ và đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

Mỡ bụng nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ

Mỡ bụng không chỉ là nỗi ám ảnh của phái nữ mà ngày nay ngay cả với các bậc nam giới. Vòng 2 quá màu mỡ cũng khiến cho các quý ông giảm tự tin và phong độ. Vậy làm thế nào để chị em có được vòng eo thon thả và các đấng mày râu cũng tự tin hơn với cơ bụng săn chắc của mình? Dưới đây, Spa Đá Muối xin bật mí thêm với bạn một phương pháp đó là xông hơi giảm béo bụng.

Xem thêm: xông hơi là gì

Xông hơi có tác dụng nhất định trong việc giảm mỡ bụng và tiêu hao năng lượng cơ thể. Chính vì thế đây được xem là phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng lý tưởng cho những người muốn tiết kiệm chi phí.

Xông hơi đá muối có tốn kém bằng phẫu thuật thẩm mỹ không?

Điều thú vị nữa là xông hơi không buộc bạn phải hoạt động cơ thể quá nhiều, cũng không phải theo một chế độ ăn kiêng khắt khe. Bạn chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao, thực hiện các bước đơn giản. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp giữa xông hơi và massage vừa giúp thư giãn lại còn tẩy độc cho cơ thể.



Chi phí cho việc xông hơi giảm mỡ bụng không tốn kém bằng phẫu thuật thẩm mỹ. Ngoài ra, xông hơi còn rất an toàn, không nguy hiểm, không chỉ làm giảm mỡ bụng mà còn làm đẹp toàn thân, nhất là da mặt.

Xem thêm: xông hơi khô là gì

Ngoài tác dụng tiêu hao năng lượng mà không phải vận động nhiều, xông hơi giúp cân bằng hệ thống thần kinh, cải thiện hoạt động trao đổi chất, tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể bạn luôn trong tình trạng đốt cháy năng lượng cao, ngăn chặn béo phì.

Nếu bạn có 30 phút xông hơi mỗi ngày sẽ giúp bạn thư giãn đầu óc làm thông thoáng lỗ chân lông giúp làm sạch chất bẩn bám vào da, và kích thích tuần hoàn máu lưu thông chính vì thế da sẽ hồng hào và sáng mịn hơn.

Còn chần chừ gì nữa, ngay từ bây giờ, bạn có thể áp dụng phương pháp xông hơi mỗi tuần 1 lần để giảm mỡ bụng.  Chắc chắn sau 1 tháng, vòng eo của bạn sẽ thon gọn hơn trông thấy.

Xem thêm: xông hơi giảm béo

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Chữa bệnh cảm cúm mùa đông bằng xông đá muối

Mùa đông thời tiết gió lạnh thay đổi khiến tôi thường xuyên bị cảm cúm và mệt mỏi kéo dài. Triệu chứng này có khi xuất hiện tận 5 tuần mà vẫ không khỏi. Vậy cho tôi hỏi có cách nào điều trị bệnh này mà không cần dùng thuốc không ạ.  (Nguyễn Nam )

Xin chào Anh Nam!

Bệnh cảm cúm là bệnh thường xảy ra cho tất cả mọi người , mới bắc đầu bị cảm thì cơ thể ớn lạnh, mệt mỏi, phát sốt; sau đó sẽ xuất hiện các triệu chứng như : Hắt hơi sổ mũi, ngạt mũi, ho, chảy nước mũi, đau họng, khàn tiếng…. các triệu chứng chứng ấy gọi là triệu chứng cảm cúm, nếu không điều trị và có các biện pháp giải cảm kịp thời, có thể bệnh sẽ biến thành bệnh ác tính, và có thể nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta.

Xem thêm: chăm sóc da mặt cơ bản

Điều trước tiên khi bị bệnh cảm cúm, Anh phải giữ ấm ,nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ để tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại với virus cảm cúm, nếu có các triệu chứng sốt cao, ho , đau họng ,…. nhất thiết Anh phải đi Bác sĩ để được điều trị cho phù hợp.



Để giải cảm , trong y học dân tộc của chúng ta có phương cách rất hiệu nghiệm là ra chợ mua một bó lá xông về nấu lên để xông, sau đó ăn một tô cháo giải cảm có nhiều hành lá và lá tía tô thái nhỏ và nếu được massage toàn thân thì rất tốt.

Xem thêm: tẩy da chết toàn thân

Tuy nhiên hiện nay do cuộc sống đã công nghiệp hóa nhiều, hiếm người nào còn có thời gian để tự làm được nồi xông hơi hoặc massage cho mình được, vì vậy xin mời Anh Quân đến các Spa Đá muối của Công ty chúng tôi.

Tại đây chúng tôi có phòng xông hơi khô và xông hơi nước để giúp cho cơ thể của anh thanh lọc các độc chất do cảm cúm gây ra. Sau đó anh sẽ được đội ngũ các Kỹ thuật viên chuyên nghiệp của Công ty chúng tôi giúp massage điều trị  cảm cúm cho Anh có hiệu quả hơn ( chủ yếu là day , ấn các huyệt Phong môn trên lưng, Phong trì sau cổ , Phong phủ sau đầu… )

Xem thêm: xông hơi mặt

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Trị mụn trắng da hiệu quả chỉ bằng xông hơi

Có thể bạn chưa bao giờ nghĩ xông hơi có thể giúp bạn trị mụn và trắng da một cách hiệu quả. Nhưng bạn có biết, những chuyên gia về sắc đẹp đã nhận định rằng mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện xông hơi đều đặn từ một đến hai tuần thì những nốt mụn đáng ghét sẽ nhanh chóng biến mất và thay vào đó là một làn da sáng mịn hồng hào.

Xem thêm: Xông đá muối tại Muối Spa hết bao nhiêu tiền


Có thể bạn chưa nghe nói đến xông hơi trị mụn và làm trắng da, tuy nhiên đây là giải pháp mang lại hiệu quả rất tốt. Xông hơi cũng rất đơn giản, bạn có thể làm mỗi tuần từ 1 đến 2 lần đều đặn.

Tầm quan trọng việc xông hơi ngăn ngừa  mụn

Bạn nên hiểu tầm quan trọng của việc xông hơi – đây là một trong những phương pháp làm sạch và mịn da. Dưới sự tác động nhiệt làm cho các mao mạch hoạt động mạnh hơn do đó giúp các lỗ chân lông hé mở.

Xem thêm: địa chỉ masage body bằng đá muối


Đồng thời hơi nước sẽ nhanh chóng lấy đi những bụi bẩn, chất nhờ, chất độc tố trên da do đó tình trạng mụn sẽ giảm hẳn và thúc đẩy quá trình hình thành collagen giúp gia trở nên đẹp hơn. Chỉ với tinh dầu và củ sả bạn đã có hai cách làm đẹp tự nhiên tại nhà.



Xông hơi trị mụn làm trắng da với tia hồng ngoại kết hợp đá muối Hymalaya

Cách tiếp theo mà bạn có thể thực hiện trị mụn và làm sáng da, đó là sử dụng xông hơi đá muối. Tia hồng ngoại kết hợp với đá muối sẽ theo hơi nước thẩm thấu sâu đến tận từng tế bào biểu bì của da mặt. Ngoài tính năng diệt khuẩn, xông hơi còn có tác dụng giúp tế bào da được khỏe mạnh, tăng tính đàn hồi và chống lão hóa.

Nếu bạn ở nhà, bạn có thể sử dụng một số tinh dầu như hoa hồng để cung cấp độ ẩm cho da, làm mờ nếp nhăn. Tinh dầu bạc hà làm mát da, giảm lượng dầu thừa trên da, se khít lỗ chân lông. Tinh dầu gừng, bưởi, quế giúp kháng viêm mụn và giúp bạn duy trì độ mượt cho da.

Xem thêm: trị liệu dưỡng sinh thông kinh lạc


Để các loại tinh dầu phát huy tác dụng trị mụn và làm trắng da, bạn nên kết hợp với động tác massage một cách nhẹ nhàng.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ.

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285.

Xông hơi có tác dụng giảm cân không?

Các chuyên gia cho rằng, mỗi tuần bỏ ra một khoảng thời gian ngắn để xông hơi không chỉ khiến cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều. Và đặc biệt, đối với những người thừa cân thì xông hơi là một trong những cách giảm béo vô cùng hiệu quả.

Xem thêm: Massage body kích thích kiểu Thái Lan

Làm sao để không bị tăng cân vào mùa lạnh?

Hà Nội đang có những cơn gió mùa Đông bắc tràn về. Sau một mùa đông lạnh giá chắc chắn các bạn sẽ tăng cân lên dù ít hay nhiều. Có nhiều lí do như bạn ít tập luyện, ăn nhiều và ít hấp thu vitamin D…Bạn nhanh chóng tăng cân và chỉ nhận ra khi mùa Đông qua đi. Có cách nào giữ dáng cho bạn vào đông vừa tiết kiệm và vô cùng ấm cúng?

Vào mùa đông xông hơi giúp bạn giữ ấm cho cơ thể, loại bỏ các bệnh lý về da. Cứ 25-30 phút xông hơi có tác dụng tương đương với 45 phút đi bộ, 25 phút vận động mạnh và theo ước tính giảm được tới 600calo. Nếu cứ duy trì mỗi tuần xông hơi 1 lần thì sau 1 tháng bạn giảm được 2-3kg và vòng eo giảm đi được 2-3cm. Chính vì thế đây được xem là phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng lý tưởng cho những người lười vận động.



Hoạt động xông hơi vào mùa đông có phức tạp hay không?

Điều thú vị nữa là xông hơi không buộc bạn phải hoạt động cơ thể quá nhiều, cũng không phải theo một chế độ ăn kiêng khắt khe. Bạn chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao, thực hiện các bước đơn giản. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp giữa xông hơi và massage vừa giúp thư giãn lại còn tẩy độc cho cơ thể.

Xem thêm: massage kiểu Nhật

Trên thực tế, mỗi lần xông hơi cơ thể bài tiết ra từ 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ giảm 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi bạn uống nước. Để thật sự giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần một khoảng thời gian khá dài và sự kiên trì.

Ngoài tác dụng tiêu hao năng lượng mà không phải vận động nhiều, xông hơi giúp cân bằng hệ thống thần kinh, cải thiện hoạt động trao đổi chất, tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể bạn luôn trong tình trạng đốt cháy năng lượng cao, ngăn chặn béo phì.

Xem thêm: Massage Thái Lan cực phê

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ.

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285.

Xông hơi đá muối không còn là đặc quyền của phái đẹp

Ngày nay không chỉ chị em phụ nữ mới có nhu cầu làm đẹp mà cánh mày râu cũng rất coi trọng việc làm đẹp. Với những tác dụng tuyệt vời mà xông hơi đá muối đem đến cho cánh mày râu, chúng xứng đáng trở thành dịch vụ làm đẹp mà các anh chàng không thể bỏ qua.

Xem thêm: Bảo vệ sức khỏe bằng đá muối Hymalaya

Lý do đàn ông nên xông hơi.

Đàn ông làm việc căng thẳng và vất vả.  Nhiều nghiên cứu cho thấy đàn ông phải làm nhiều việc nặng hơn phụ nữ  vì vậy họ cũng phải chịu bao áp lực khiến cơ thể trở nên mệt mỏi. Vì vậy nhu cầu xông hơi để giải toả mệt mỏi căng thẳng là rất chính đáng.

Đối với người chơi thể thao thì càng nên đi xông hơi, nhất là những lúc vừa tập luyện xong. Vì sau khi tập, các cơ sẽ bị mỏi hoặc đau nhức. Khi đó, xông hơi sẽ giúp các mạch máu tuần hoàn tốt hơn, kích thích hoạt động của tuyến mồ hôi dưới da và giúp cơ thể thư giãn. Đàn ông thường làm việc trong môi trường độc hại hơn do tiếp xúc hoặc sử dụng: thuốc lá, khói bụi, do uống bia rượu bia, chất cồn…Do đó cần được xông hơi để đào thải độc tố ra ngoài.



Xông hơi đá muối để “ chiều” vợ.

Xông hơi mặc dù đem lại nhiều tác dụng nhưng không phải trường hợp nào cũng là tốt. Vì vậy bạn cũng nên cân nhắc để cân bằng cuộc sống, vừa có thể thỏa mãn nhu cầu, sở thích của mình mà vẫn giữ gìn hạnh phúc gia đình.  Thông thường nhiệt độ trong lều xông hơi có thể lên tới 50 -60 độ, điều này cũng cho biết nếu chị em đang có kế hoạch có bầu thì nên khuyên răn ông xã nhà mình không nên xông hơi liên tục.

Tuy nhiên bạn cũng đừng lo lắng, tuy nhiệt độ ảnh hưởng tới tinh trùng lúc đó nhưng chúng hoàn toàn có khả năng sản sinh trở lại sau một thời gian ngắn. Vì vậy các quí ông có sở thích xông hơi vẫn có thể xông hơi 1-2 lần/ tháng. Và nếu có thời gian nghi ngơi trước khi giao hợp hoặc kiểm soát nhiệt độ xông hơi ở mức thích hợp thì sẽ không ảnh hưởng gì.

Xem thêm: Cao Nguyên đất hoàng thổ


Mặt khác khi xông hơi cũng lên lựa chọn những loại lều xông hơi (phòng xông hơi, túi xông hơi) đảm bảo an toàn về điện . Đặc biệt nên chọn loại lều xông hơi có thể điều chỉnh được nhiệt độ để dễ dàng kiểm soát cũng như tránh được rủi ro trong quá trình xông hơi.

Với những tác dụng tuyệt vời mà xông hơi đá muối đem đến cho cánh mày râu thì còn chờ gì nữa mà không cùng ông xã đến với phòng xông đá muối dành cho nam nữ lần đầu tiên xuất hiện tại Hà Nội của Muối Spa.

Xem thêm: Công dụng của đá muối đối với con người


Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ.

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285.

Phát hiện cách điều trị bệnh phong thấp đơn giản và hiệu quả

Trong Y học cổ truyền, người ta coi xông hơi là một  trong những liệu pháp hiệu quả nhất giúp lưu thông khí huyết và giảm nhanh các cơn đau. Đó chính là lý do mà xộng hơi đá muối Himalaya được xếp vào những liệu pháp điều trị bệnh phong thấp hiệu quả.

Xem thêm: xông đá quý giá bao nhiêu tiền

Người bị phong thấp có triệu chứng gì?

Giai đoạn chuyển mùa là những ngày khổ cực nhất của người bị bệnh phong thấp. Họ thường than thở rằng da thịt, thậm chí toàn bộ xương cốt trong người cứ như bị bó chặt, đau tựa kim châm, như bị dao cứa…

Phong thấp chính là bệnh viêm khớp xương. Triệu chứng ban đầu là khớp xương sưng đau, mà trước tiên là các khớp ngón tay và cổ tay. Sau đó, hiện tượng này chuyển dần tới khuỷu tay, mắt cá chân và các khớp khác, chẳng bao lâu sau sẽ lan dần đến hai mươi khớp xương còn lại.

Muối có tác dụng tốt với các loại bệnh về đau nhức khớp như đầu ngón tay, ngón chân, bàn tay bàn chân, các dạng phong thấp, ra mồ hôi tay, mồ hôi lòng bàn chân, viêm dây thần kinh ngoại vi…..

Tác dụng của đá muối đối với bệnh phong thấp

Rất nhiều người chữa bệnh nhức lưng, mỏi vai gáy bằng  muối Himalaya. Sau khi làm nóng trong lò vi sóng (chế độ hấp 2 phút), dùng túi muối đặt dưới giường nằm lên (đối với vùng lưng), đối với vùng vai và cổ thì vắt ngang túi muối qua vai. Khi túi muối nguội, muốn dùng thêm vẫn làm như ban đầu.



Đối với người bị phong thấp, đổ mồ hôi chân mà lại nứt nẻ gót chân dùng đèn đá muối Himalaya kết hợp với muối Himalaya ngâm chân, kết quả gót chân hồng hào, không còn nứt nẻ khô rát và mồ hôi chân cũng bớt đi.

Xem thêm: địa chỉ xông đá ngọc non tại hà nội

Như chúng ta đã biết ở lòng bàn chân và lòng bàn tay có rất nhiều huyệt liên quan đến hầu hết tất cả các bộ phận trong cơ thể. Đá muối tác dụng trực tiếp vào các huyệt đạo đó giúp con người cân bằng năng lượng, giúp thư giãn và đẩy mạnh hệ thống miễn dịch, hỗ trợ hoạt động của tim, tuyến trên thận, tuyến giáp và các bộ phận khác, giúp cho cơ thể thêm ổn định, mạnh mẽ.

Ngâm chân vào thau nước, vừa ngập qua khỏi mặt bàn chân. Khi ngâm những hạt muối massage từ từ tan trong nước, người ngâm nên xoa hai bàn chân vào nhau, chà bàn chân lên những viên muối chưa tan hết đến khi nào nước nguội hẳn mới thôi. Bằng cách đó sẽ chữa bệnh phong thấp.

Xem thêm: Địa chỉ xông đá quý ở Hà Nội

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285

Vì sao xông hơi đá muối đang trở thành trào lưu làm đẹp của phụ nữ hiện đại

Nổi bật nhất trong số những công dụng kỳ diệu của xông hơi đá muối Himalaya chính là hỗ trợ chức năng hô hấp, làm đẹp da, tiêu mỡ giảm cân và duy trì thân hình săn chắc cho chị em phụ nữ.

Xem thêm: Nấu ăn với đá muối


Sự phổ biến của đá muối Himalaya

Đức cũng như nhiều quốc gia ở Châu Âu và trên toàn Thế giới đã sử dụng đá muối Himalaya để tạo ra nhiều dịch vụ Spa độc đáo thu hút được rất đông người sử dụng. Chẳng hạn như phòng trị liệu Himalaya, massage toàn thân cùng đá muối, ngâm cùng muối tắm Himalaya, xông hơi cùng đá muối ……

WHO khuyến cáo nên giảm lượng muối ăn hàng ngày hoặc tìm một chất khác thay thế. Tình cờ ở Châu Âu các nhà khoa học phát hiện ra ngoài công dụng làm dụng kì diệu được kể ở trên. Muối hymalaya còn có thể sử dụng như một loại gia vị thay thế hoàn toàn cho muối ăn. Không những hạn chế hoàn toàn những nhược điểm của muối ăn, muối Himalaya còn giúp tăng lượng canxi trong cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp và một số bệnh lý khác.



Những tác dụng kì diệu của muối Himalaya

Muối Himalaya là thực phẩm kháng khuẩn, có hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng. Natri Clorua cũng là thành phần cơ bản trong muối Himalaya (chiếm trên 98%). Tuy nhiên, muối Himalaya chứa trên 84 khoáng chất và các nguyên tố vi lượng như là: canxi, magie, kali, đồng, sắt,…

Xem thêm: Cách sử dụng đá muối Hymalaya trong nấu ăn


Khoa học chứng minh rằng khoáng chất rất cần thiết cho quá trình giải độc gan; các khoáng chất tốt cho quá trình giải độc gan bao gồm magiê, canxi, kali, đồng, natri, sắt, kẽm, selen, mangan. Do đó, nếu so sánh thì muối ăn hiện nay (muối biển, muối tinh) chưa phải là tốt nhất bởi chứa rất ít khoáng chất. I-ốt là thành phần khoáng chất có mặt trong muối ăn giúp ngăn ngừa bệnh bướu cổ, cũng có mặt trong muối Himalaya. Chính vì lẽ đó, trên thế giới người ta đang dần thay thế muối biển và muối tinh bằng muối Himalaya.

Với những lợi ích trên đá muối Himalaya được sử dụng rông rãi trên thế giới và ngay cả ở Việt Nam. Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ này có thể đến với Muối Spa để tận hưởng.

Xem thêm: Các kinh lạc và huyệt đạo trên cơ thể người


Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285

Là phụ nữ nhất định phải chải dưỡng sinh thông kinh lạc

Thông kinh lạc là một trong những liệu pháp điều hòa khí huyết tuyệt vời cho chị em phụ nữ. Thông kinh lạc làm khí huyết lưu thông tránh tắc nghẽn dựa trên 12 đường kinh lạc, nhâm mạch và đốc mạch. Nhâm mạch thống lĩnh kinh âm. Đốc mạch thống lĩnh kinh dương, Âm - Dương cân bằng, từ đó cải thiện sức khỏe. Đó chính là những lý do mà bạn không nên bỏ qua chải thông kinh lạc.

Xem thêm: Địa chỉ xông đá quý ở Hà Nội


Thông kinh lạc là liệu pháp làm khí huyết lưu thông tránh tắc nghẽn dựa trên 12 đường kinh lạc, nhâm mạch và đốc mạch. Nhâm mạch thống lĩnh kinh âm. Đốc mạch thống lĩnh kinh dương, Âm - Dương cân bằng, từ đó cải thiện sức khỏe.

Kinh Lạc là hệ thống cảnh báo bệnh tật cho cơ thể. Chỉ cần tra cứu bản đồ kinh lạc, ta sẽ biết ngay kinh và phủ tạng nào đang có vấn đề. Kinh lạc có thông suốt, các cơ quan trong cơ thể mới hoạt động nhịp nhàng, ổn định: “Kinh lạc ứ tắc – khí huyết không thông”, sinh mệnh con người gắn liền với khí huyết: Người có khí huyết thì sống, mất khí huyết thì chết, khí huyết không thông thì mắc bệnh.Kinh lạc kiểm soát sự vận hành của khí huyết. Vì thế, Kinh lạc có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người

Vì sao phải Thông kinh lạc?

Cuộc sống ngày nay, với sự phát triển của xã hội, thì cuộc sống của con người ngày càng được nâng cao. Nhưng bên cạnh sự phát triển  không ngừng đó thì nhân loại cũng đang phải đối mặt với những nguy cơ và mối đe dọa lớn đó chính là tỷ lệ mắc bệnh ngày càng cao. Con người đang phải hứng chịu những ảnh hưởng từ môi trường xã hội như: không khí ô nhiễm, nguồn nước ô nhiễm, môi trường ô nhiễm, thói quen sinh hoạt không đúng, nguồn thực phẩm không an toàn với các chất hooc mon kính thích, chất bảo quản, hóa chất độc hại, áp lực cuộc sống và rất nhiều nguyên nhân khác đang tấn công sinh mạng con người. Sức tác hại tiêu cực đó làm chúng ta bị những bệnh mất ngủ, đau dầu cổ vai , đau lưng, dẫn đến tê bì chân tay, nội tiết tố, kinh nguyệt không đều, viêm nhiễm đường ruột, táo bón, bệnh trĩ, béo phì…. Hiểu được nguyên nhân trên ảnh hưởng đến sức khỏe khách hàng cùng với khả năng chuyên môn, MUOISPA nghiên cứu và ứng dụng kết hợp dựa trên nguyên lý về các “dòng năng lượng” (“Dòng năng lượng” chính là “kinh lạc” và “khí huyết” trong Trung y)  luân chuyển trong cơ thể. Bệnh tật phát sinh là do các “dòng năng lượng” bị gián đoạn, và Muối Spa có thể điều chỉnh tình trạng mất cân bằng của các “dòng năng lượng” trên thông qua việc Dưỡng sinh thông kinh lạc.

Xem thêm: Dịch vụ khuôn mặt đảo ngược thời gian


Thông kinh lạc tại Muối Spa, Quý khách trải qua 3 tiến trình tuần tự: Chẩn - Thải - Thông. Quý khách được Chẩn xem bị tắc nghẽn hay xơ cứng tại vị trí nào trên cơ thể. Việc tắc nghẽn hoặc xơ cứng khi diễn biến đã lâu sẽ làm một số cơ quan nội tạng bị viêm nhiễm hay sinh ra một số bệnh lý.



Qua giai đoạn Thải, Muối Spa  dùng phương pháp thải độc tố qua 3 đường máu, khí, nước bằng cách sử dụng lược chải thông kinh lạc. Thải độc máu qua da, thải độc khí qua đường trung tiện, thải độc nước qua đường tiểu tiện và đại tiện. Đối với Quý khách thực hiện lần đầu hay tích tụ nhiều độc tố khi thực hiện thải độc thì có đau nhưng sau 3-5 lần Quý khách có cảm giác thoải mái và không còn đau. Trường hợp đau nhiều thường xảy ra với khách hàng ít vận động tích tụ mỡ nhiều nên Trung  y có câu “Thông thì không đau , mà đau thì không thông”. Đến giai đoạn Thông bằng cách chải, ấn, vuốt Quý khách được trị liệu viên dùng lược chải day ấn chỗ tắc nghẽn hay xơ cứng đồng thời thực hiện đắp cao thảo dược giúp khí huyết lưu thông, giảm xơ cứng.

Hiệu quả Thông kinh lạc

Cơ thể đào thải được những độc tố và đánh tan các chỗ cơ xơ cứng giúp nội tạng bên trong dần dần phục hồi. Khí, huyết, nước lưu thông thì không bị tắc nghẽn làm trạng thái tự cân bằng của toàn thân diễn ra và tạo dựng tinh thần thoái mái, thể lực trở nên khỏe mạnh.

Học thuyết kinh lạc được kế thừa, phát huy và không ngừng hoàn thiện trong suốt hơn 2.000 năm qua đã hỗ trợ điều trị trên 500 chứng bệnh bắt nguồn từ hoạt động sống sinh ra tắt nghẽn và sơ cứng trong suốt thời gian dài. Danh ngôn ngành trung y có câu “Con người có 12 đường kinh lạc; khỏe mạnh, bình an hay đau ốm, bệnh tật đều bắt nguồn từ đó cả, nhâm mạch và đốc mạch ví như 14 bệnh viện lớn, mỗi huyệt đạo trong cơ thể chúng ta là một danh y của chính bản thân mình”.

Giữ cho kinh lạc thông, mọi người sống khỏe, sống thọ bằng cách vận động tập thể dục thường xuyên. Nhưng ngày nay do áp lực công việc, mọi người bận rộn nhiều hơn làm việc nhiều bằng trí óc, ngày ngày ngồi bên máy vi tính nhiều giờ, nên việc tắt nghẽn kinh lạc ngày càng nhiều. Phương pháp Thông kinh lạc của Muối Spa ra đời là phương pháp thể dục thụ động giúp mọi người thể dục bằng phương pháp như trên .

Xem thêm: tẩy da chết bằng đá muối ở Muối spa


Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285

Cách mát xa mặt cho ra hiệu quả bất ngờ

Mát xa là một trong những liệu pháp chăm sóc da mặt mà chị em nào cũng áp dụng. Tuy nhiên, các chuyên gia về sắc đẹp nhận định rằng, nếu như massage mặt không đúng cashc có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Thậm chí là còn khiến cho khuôn mặt trở nên chảy xệ. Vậy massage như thế nào là đúng cách, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Xem thêm: phòng xông hoàng thổ có tác dụng gì

Mát xa mặt là việc thực hiện các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng có tác dụng giúp làn da khỏe đẹp, lưu thông khí huyết, giảm nếp nhăn hiệu quả. Nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì không những không hiệu quả mà còn có thể làm hỏng da. Vậy nên mát xa da mặt như thế nào mới đúng?

Để mát xa da mặt đúng cách bạn cần phải thực hiện tuần tự theo các bước sau:

→ Bước 1: Khởi động

Khởi động sẽ giúp da thư giãn và việc mát xa da mặt cũng theo đó mà hiệu quả hơn. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt, thoa kem mát xa ra lòng bàn tay rồi úp lòng bàn tay lên mặt sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da có thể thư giãn trước khi thực hiện các bước tiếp theo.

→ Bước 2: Mát xa cho vùng trán

Bước này giúp giảm bớt nếp nhăn cho vùng trán. Bạn hãy dùng 2 ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán sau đó mát xa theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Nên thực hiện động tác này khoảng 5 lần cho mỗi lần mát xa.



→ Bước 3: Mát xa vùng mắt

Mắt là vùng dễ xuất hiện nhiều nếp nhăn nhất vì vậy việc mát xa da mặt chống lão hóa cho vùng mắt là rất quan trọng.

Xem thêm: quá trình thi công phòng xông hoàng thổ

Để thực hiện mát xa vùng mắt bạn hãy dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt sau đó vuốt dần lại phía đuôi mắt. Lặp lại động tác này 10 – 15 lần mỗi ngày để giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.

→ Bước 4: Mát xa mặt

Mát xa mặt đúng cách giúp bạn khắc phục các nếp nhăn vùng mũi và miệng:

– Trước tiên bạn dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới.

– Tiếp theo dùng ngón tay mát xa khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.

– Cuối cùng bạn mát xa vùng da quanh miệng từ trong ra ngoài. Thực hiện mỗi động tác 5 lần để cho hiệu quả tốt nhất.

→ Bước 5: Mát xa vùng cằm

Bạn dùng các đầu ngón tay mát xa theo hình lò xo xoắn ốc vùng cằm và cổ. Nên thực hiện khoảng 10 lần cho mỗi phân vùng.

→ Bước 6: Thư giãn

Bước cuối cùng này bạn hãy mát xa toàn bộ mặt từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong khoảng 5 lần để giúp cơ mặt thả lỏng và thư giãn.

Qua thông tin trên bạn đã biết mát xa da mặt như thế nào là đúng cách chưa? Hiện nay, để mát xa chống lão hóa hiệu quả bạn nên đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp hoặc spa để được mát xa chăm sóc da một cách bài bản nhất.

Để được trải nghiệm dịch vụ mát xa da mặt thì bạn hãy đến địa chỉ Muối Spa, 21 Nguyễn Khuyến – Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: Địa chỉ massage đá muối uy tín nhất

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285